Fiif ûnmisbere foardielen fan kruidnagel

Fiif ûnmisbere foardielen fan kruidnagel

Kruidnagel hat in waarme, swiete en aromaatyske smaak, en har foardielen geane fierder dan allinich har lekkere smaak. In protte sûnensfoardielen kinne wurde krigen as jo deistich kruidnagel ite, neffens wat waard publisearre yn 'e Ingelske ferzje fan' e Jagran-webside

De aromaatyske blomknoppen, sammele út 'e ivige griene kruidnagelbeam, binne ryk oan anty-oksidanten, wat betsjuttet dat se helpe te foarkommen dat it lichem lijt fan oksidative stress en ûntstekkingen ferminderje, en ek it funksjonearjen fan it ymmúnsysteem ferbetterje. Troch syn ynherinte pine-relief en antibakteriële eigenskippen binne kruidnagel bekend om har fermogen om tandpijn te verlichten en sykheljen te ferbetterjen. Kruidnagel hat in ferskaat oan gebrûk foar it kalmearjen fan in oerstjoer mage, it ferminderjen fan opgeblazenheid, ferbetterjen fan spiisfertarring, it stypjen fan bloedsûker, en it ferbetterjen fan kardiovaskulêre sûnens troch it befoarderjen fan sirkulaasje.

1. Ferheegje it ymmúnsysteem

In hânfol antyoksidant-rike kruidnagel krûd soarget foar beskerming tsjin skealike kimen en befoarderet algemiene sûnens.

2. Behannelje tosk en gum pine

Kruidnagel, tank oan har antibakteriële en analgetyske eigenskippen, helpe by it behanneljen fan kiespijn, foarkommen fan tandvleessykte en ferbetterje de geur fan 'e mûle. Jo kinne in bytsje kruidnagel oalje op in lyts stikje medyske katoen om it pynlike gebiet yn 'e mûle te kalmearjen en te behanneljen.

3. It beskermet tsjin sykheljen problemen

Kruidnagel befetsje in ferskaat oan eigenskippen dy't helpe om slym en slijm te ferminderjen, wat effektyf bydraacht oan it oplossen fan guon respiratoryproblemen, lykas bronchitis, astma en allergyen.

4. It beskermet tsjin kanker

Kruidnagel helpt om guon soarten kanker te foarkommen, om't it is ûntdutsen dat kruidnagel ekstrakt in effektyf fermogen hat om tumorgroei te foarkommen en beskeadige sellen te deadzjen. Kruidnagel ferminderet ek ûntstekking en foarkomt guon soarten kanker, benammen boarstkanker, troch syn antioxidant-ynhâld.

5. Fersterket bonken

Kruidnagel-ekstrakten hawwe geunstige effekten op bonken sjen litten.It hydroalkoholyske ekstrakt fan kruidnagelkruid is in rike boarne fan fenolyske gemikaliën, wêrûnder eugenol en syn derivaten, dy't karakterisearre wurde troch har ûnderdrukkend effekt op bonkensykten, benammen osteoporose.

Maguy Farah's horoskoopfoarsizzingen foar it jier 2023