Sân manieren om it lichem te detoxify
1- In protte wetterkers ite.
2- Drink in glês wetter, dêr't it sop fan 2 sitroenen wurdt tafoege oan in lege mage.
3- Drink sean droege apelskulp, lykas ek appelsap drinke.
4- Drink sean tijm.
5-Drink sean artichokes.
6- Soak 10 Makki Senna-blêden yn in glês wetter fan jûn oant moarns en drink it alle dagen op in lege mage foar in wike.
7- Tamarind drinke yn 'e moarn en jûn en it iten fan in gehakte knoflooktegel foar bêdtiid mei in glês molke swiete mei huning