Body foarm fertelt ús oer syn takomstige sykten

Body foarm fertelt ús oer syn takomstige sykten

Behalven wat jo jo miskien foarstelle, hawwe saakkundigen fûn dat lichemsfoarm in protte kin iepenbierje oer de takomstige sûnensperspektyf fan elk yndividu, sels it risiko fan fatale sykten foarsizze.

Dokters hawwe al lang bekend dat d'r keppelings binne tusken bepaalde lichemsfoarmen en de sûnensperspektyf fan in yndividu.

It kennen fan jo lichemstype en de sûnensrisiko's dy't dêrmei ferbûn binne kin nuttich wêze foar it nimmen fan previntive maatregels dy't helpe om jo sûnens te behâlden, dus lit ús leare oer fiif ferskillende soarten lichemsfoarmen en wat elk fan har kin oanjaan oer de sûnens fan it yndividu, neffens wat waard steld yn 'e Britske krante "The Sun".

Apple foarm

Dit bart as in persoan hat in gruttere taille yn ferliking mei de heupen, it meitsjen fan in wat appel foarm.Froulju mei dit lichem type binne mear risiko op sûnens problemen yn it algemien, yn ferliking mei froulju mei oare foarmen, omdat obesitas yn de abdominal gebiet kin wêze Tige gefaarlik.

Undersikers fan 'e Universiteit fan Oxford fûnen dat it hawwen fan gruttere taille en hegere taille-heup- en taille-to-hichte-ferhâldingen froulju op in 10 oant 20 prosint risiko fan hertoanfal sette, en mear fet om' e taille hawwe is keppele oan in ferhege risiko op kanker en diabetes.

Pear foarm

It is in oare klassike foarm foar froulju, wêrby't fet meast sammele wurdt om 'e dijen, heupen en billen, en ûndersiken litte sjen dat minsken dy't slank binne, mar in bytsje ekstra gewicht op 'e heupen en dijen drage, in leger risiko hawwe op hertoanfal, beroerte en sûkersykte. Dit is om't it legere diel en de dijen ûnder de feilichste plakken binne om lichemsfet op te slaan.

Wittenskippers sizze dat de heupen en dijen hannelje as in spons dy't fet absorbearret en foarkomt dat it om it lichem hinne reizget nei it hert en de lever wêr't it sykte kin feroarsaakje.

In nije stúdzje suggerearret lykwols dat slanker wêze altyd better is, sels as it giet om jo legere lichem. Se foege ta dat as jo oergewicht binne, gewichtsverlies yn elk diel - de buik, skonken of billen - foardielich is foar it ferleegjen fan cholesterol.

Hege nivo's fan cholesterol kinne opbouwe yn 'e muorren fan' e arterijen en ferminderje de bloedstream nei it hert. Dit fergruttet it risiko fan in klots dy't om it lichem foarmje en ek it foarkommen fan koronary hert sykte.

Zandloper foarm

Yn dizze foarm binne de heupen en boarst breder as de taille. In protte leauwe dat dit de meast winsklike lichemsfoarm is, en guon stúdzjes beweare dat froulju mei dit lichemstype minder wierskynlik lije oan depresje en fruchtberer binne.

Lykwols, it hawwen fan in oereglas lichem foarm betsjut dat as jo krije gewicht, it is net konsintrearre yn ien gebiet lykas appel-foarmige of pear-foarmige minsken.

Dit betsjut dat gewichtswinning lestich te ûntdekken kin wêze as jo de skaal net regelmjittich kontrolearje, en as jo oergewicht wurde, hawwe jo mear kâns om chronike sykten te ûntwikkeljen lykas hert sykte.

Inverted trijehoek

De omkearde trijehoek lichemsfoarm is breed oan 'e skouders en smel by de heupen. Yndividuen mei dizze lichemsfoarm hawwe meastentiids gruttere boarsten.

Manlju en froulju mei lytsere lichems hawwe mear kâns op it ûntwikkeljen fan osteoporose, troch minder bonken massa te lûken út.

Osteoporose is in betingst dy't ynfloed hat op 'e bonken, wêrtroch't se yn 'e rin fan' e tiid ferswakke wurde en se gefoeliger wurde foar fraktueren.Der kinne keppelings wêze tusken de omkearde trijehoekfoarm en swakke bonken.

hearsker

In protte tinne ferneamde persoanen hawwe dit lichem type, mar dit betsjut net needsaaklikerwize dat alle minsken mei in liniaal foarm binne dun. Elkenien dy't in frij rjochte of fertikale lichem foarm kin wurde beskôge as in liniaal foarm.

As jo ​​​​bygelyks oergewicht binne, binne jo net frijsteld fan it risiko op hert sykte en diabetes.

Neffens saakkundigen fan Penn Medicine kin it lestich wêze foar minsken mei in liniaalfoarm om te realisearjen dat se oergewicht binne, om't it gewicht lykwichtich ferdield is sadat de persoan noait fet liket.

Se ferklearre dat dit de kâns op it ûntwikkeljen fan sûnensomstannichheden lykas diabetes koe ferheegje, krekt as elke oare lichemstype.

Maguy Farah's horoskoopfoarsizzingen foar it jier 2023