Hoe meitsje jo jo bern moaier?In bern ûnder oanbefelling!!

It feroarjen fan de foarm fan jo bern, men tinkt it is in dream of in ûnmooglik ding se prate oer, mar it kin net berikt wurde. Sa kinne jo echt feroarje de funksjes fan jo bern sadat it hat krekte spesifikaasjes as jo wolle, hoewol't it ûnderwerp liket byleauwe oan mythen doe't beppes brûkt om by de kanten fan 'e noas fan' e nijberne sa gau as er berne, dat is It is noch waarm, se sizze; Om op te groeien mei in moaie en rjochte noas, mar moderne wittenskip hat de krektens fan dit gedrach al bewiisd, dus hjir binne dizze oefeningen om de funksjes fan jo pasgeborene te kontrolearjen:

It is better om dizze oefeningen út te fieren yn 'e earste dagen fan' e berte fan 'e nijberne.

It is it leafst dat it de earste kear is sa gau as it delkomt út 'e memmeskirte; Hy is noch sêft, en syn spieren binne net stiif wurden.

Knyp earst de kanten fan 'e noas fan' e nijberne sêft, sadat syn noas prachtich is.

Werhelje de oefening ferskate kearen deis.

En werhelje it nei it baden fan 'e pasgeborene.

Druk de earen werom; Sadat de pasgeborene net opgroeit mei twa promininte earen.

Om syn eagen moai en breed "betingst" te sjen, lûk sêft de eagen nei boppen.

Wrijf de hoeken fan syn holle sêft, sadat syn gesicht rûn is