Hoe meitsje jo freonen de boarne fan jo krêft?

Wa't freonskip omskriuwt as tiidfergriemerij, is perfoarst ferkeard, want oars as wat freonskip jo jout oan fermaak en ferdivedaasje, hat it in grutte positive ynfloed op jo, op jo sûnens en jo wurk, op betingst dat jo de seleksje fan jo freonen behearskje!! !

Lit ús hjoed fertelle hoe freonen jo profitearje sûnder dat jo fiele???

Sneller en mear aktyf ritme

De resultaten fan stúdzjes hawwe oantoand dat in protte minsken har libben leaver yn in flugger tempo en foar in langere perioade beheare, nei't se profitearre hawwe fan ferlykbere ûnderfiningen fan har freonen. In enerzjike freon stimulearret in freon om loaiens te ferliezen en in aktive libbensstyl te lieden, dy't jo úteinlik tefredenheid bringe sil.

2- ferbetterje sûnens

Mei in freon wêze dy't sûn iten yt is in goede saak, om't it jo it foardiel jout fan lykwichtich iten, om't ûndersiken hawwe oantoand dat dejingen dy't genietsje fan sterke en positive sosjale relaasjes genietsje fan lykwichtige bloeddruk, in ferbettering yn 'e útskieding fan hormonen fan it lichem, neist harren oankeap fan sterker ymmúnsysteem en sels En minder ynfeksje rate.

3- Ferheegje jo yntelliginsje

In persoan wurdt slimmer hoe mear hy omgiet mei minsken fan yntelliginsje en ferskaat oan talinten. Stúdzjes hawwe oantoand dat it hawwen fan in stypjend sosjaal netwurk - sels in firtuele netwurk op Facebook of Instagram - jo kin helpe mear ynformaasje te learen. Lykwols, firtuele freonskippen binne minder weardefol as echte freonskippen tusken twa minsken op in direkte wize útwikselje ynformaasje en kennis yn ferskillende aspekten.

4- Negatyf gewoanten ferlitte

In freon is in spegel foar syn freon. As jo ​​​​besykje op te hâlden mei smoken, mar in freon hawwe dy't smookt, kinne jo besykjen dreger wêze, dus it is wichtich om josels te omringen mei positive minsken dy't jo stimulearje om nije, skjinne gewoanten oan te nimmen.

Minsken dy't net yn steat binne om har minne gewoanten te stopjen besykje jo faaks te stopjen fan slagjen troch ekskús nei ekskús op te listjen. Nimmen wol allinich in ferliezer wêze. Lit dysels net yn dizze fal falle. Fyn in goede freon dy't de ûntwikkeling fan sûne gewoanten stipet troch positiviteit yn jo libben te bringen.

Us freonen binne heul wichtich foar ús wolwêzen, dus nim de tiid om nei te tinken oer hoe't jo kinne profitearje fan jo freonen om jo libben te ferbetterjen, of it no yntellektueel, emosjoneel, geastlik of fysyk is. Wiere freonen binne in wirklik kado, besykje har altyd te fielen hoefolle jo se wurdearje.