Hoe te wêzen in selsbetrouwen en oantreklik persoan

Wat is selsbetrouwen?
It is foar in persoan te wêzen folslein bewust fan syn kapasiteiten en syn goede gedrach. It is in persoan syn leauwen yn syn besluten, doelen en mooglikheden. In protte minsken leauwe dat fertrouwen is keppele oan arrogânsje en transcendence. It is allinnich in leauwe yn it fermogen. en it fermogen om sukses te berikken en te krijen wat jo wolle, mar fertrouwen betsjut net dat alles wat jo sizze of dogge. Jo dogge it goed. As jo ​​​​flaters tsjinkomme, moatte jo de flater tajaan. Oars sil it in fertrouwen wêze dy't koppens begeliedt en ynsistinsje, foar safier't it net wurdt beskôge as fertrouwen. It wurdt beskôge as it oplizzen fan persoanlikheid. In persoan dy"t fertrouwen yn himsels wurdt net neamd. Betrouwen is in eigenskip dy"t ûntwikkelet en groeit mei de groei fan in persoan, mar in persoan is net berne, en it is in eigenskip dy't bestiet yn him, en dit betsjut net dat it net in genetyske eigenskip. Fergrutsje it, it makket jo fiele spesjaal, en hâldt jo fuort fan oerjefte en ûnderwerping.
Hoe fertrousto dysels? 
1- It fersoargjen fan it eksterne uterlik en elegânsje, it is gjin klean dy't wearde jaan oan in persoan, mar elegante klean jouwe jo in gefoel troch wêr't jo fertrouwen fiele, wa sil soargje foar ús elegânsje, mar ússels.

2- Walking jout altyd jo selsbetrouwen oan.

3- De struktuer fan jo lichem as jo stean en sitte, meitsje jo rêch rjocht en jo holle omheech, mar net te folle, en om jo eagen te wêzen foar dyjingen dy't jo direkt prate, dit beynfloedet oaren en jout jo selsbetrouwen.

4- Om josels te priizgjen en jo foardielen en positives op te rekkenjen om jo selswearde en selsweard te fielen jout jo folslein fertrouwen.
5- As jo ​​​​yn in lêzing binne of wêr dan ek, sit dan op 'e earste rige, om't in protte fan ús sykje nei de lêste plakken om op te sitten, om't dit it gebrek oan selsbetrouwen reflektearret. Op dizze manier, dat is, sitte yn' e front sil jo helpe om eangst, eangst en spanning kwyt te reitsjen.

6- Jo moatte oaren komplimintearje, sadat se jo net min behannelje en fiele dat jo neat wurdich binne, sadat jo selsfertrouwen ferminderje.

7-As jo ​​prate, sprek lûd en lûd, en jo stimme is dúdlik, oaren begripe wat jo sizze, mar meitsje jo stim net te heech, sadat oaren jo fernimme en jo diskusje wurch meitsje.

8- Diel har freugden en fertriet mei oaren, sadat jo it belang fan jo oanwêzigens fiele, en it fergruttet jo selsfertrouwen.