In protte fan ús hâlde fan 'e swiete smaak fan ripe papaya. Mar elkenien smyt ek sied fuort, mar wisten jo dat dizze sieden dy't bekend binne as ûneetber kinne wêze It biedt ús meardere sûnensfoardielen, dus wat binne dat:
Ryk oan fiedingswearden:
Farske papaya sieden binne tige fiedend. Ferskate ûndersiken die bliken dat se laden binne mei fiedingsstoffen lykas aaiwiten en fetten. It is ek ryk oan mikronutriënten lykas magnesium, kalzium en fosfor.
Ferbettert spijsvertering sûnens:
De sieden fan 'e frucht befetsje ek in grutte hoemannichte digestive enzymen, dy't de aktiviteiten fan "goede baktearjes" fasilitearje en de funksjes fan 'e digestive organen ferbetterje.
Bestridt kankersellen:
It iten fan papaya-siedden kin it lichem helpe om de rappe groei fan kankerige tumors te bestriden. Undersikers hawwe bepaalde ymmúnkompleksen yn har fûn, wêrfan bekend is dat se de formaasje fertrage en ek de ûntwikkeling fan kankersellen en tumors yn it lichem.
Goed as antibakteriel:
De antibakteriële kwaliteiten fan papaya-siedden binne opmerklik en kinne brûkt wurde om fiedingsfergiftiging te behanneljen.
Ferminderet ûntstekking:
Papaya-siedden hawwe ek poerbêste anty-inflammatoare eigenskippen. Se binne benammen nuttich foar it behanneljen fan in protte medyske omstannichheden dy't ûntstekking feroarsaakje, lykas rheumatoide artritis, osteoarthritis.
Oare ûnderwerpen:
De fiif wichtichste foardielen fan tijm ... meitsje it in freon foar jo sûnens
Foar leafhawwers fan griene kikkererwten .. Wat binne de foardielen?