Foar dyjingen dy't twongen wurde om te wurkjen, is der in sterke relaasje tusken wurkdruk en hertoanfallen

D'r binne in protte stúdzjes dy't hawwe bewiisd dat wurkstress en har problemen organyske en sels gedrachs- en psychologyske sykten feroarsaakje.

En hjir is in nije stúdzje dy't oerwurk ferbynt en it risiko fan hert sykte, dus hoe?

In Britsk ûndersyk die bliken dat minsken dy't op regelmjittige basis oerwurk wurkje meie in 60% ferhege risiko hawwe op hert sykte.

Ien fan de ûndersikers wiisde der ek op dat it ûndersyk wiist op it feit dat minsken lange oeren wurkje woartele is yn de moderne wurkkultuer en dat ekonomyske stagnaasje in grutte ynfloed hat op de wurkwize. En 34% fan 'e ûndersochte melde dat se lange oeren wurkje, om in grutter oantal doelen en doelstellingen te berikken. Yn feite, wurkje lange oeren liket te wêzen de noarm.

De stúdzje ûndersocht 6,000 Britske regearingmeiwurkers, rekken hâldend mei bekende risikofaktoaren foar hert sykte lykas smoken. De ûndersikers suggerearren ferskate mooglike redenen foar de befinings fan 'e stúdzje, ûnder oare dat minsken dy't elke dei 3 of 4 oeren ekstra wurkje kinne mear stress of depressyf wêze.

En saakkundigen fan organisatoaryske psychology by it ynformaasjesintrum fan it Ynstitút foar Feiligens en sûnens op it wurk publisearren de befinings. Eksperts merkten op dat it ûndersyk fragen opropt oer hoe't wurkgewoanten it risiko fan hert sykte kinne beynfloedzje. De stúdzje beklammet dat wurk-libbensbalâns in sintrale rol ynnimt yn it wolwêzen fan in yndividu.

Wurkjouwers en meiwurkers moatte folslein bewust wêze fan alle risikofaktoaren foar hert sykte en moatte oerwurk as faktor behannelje.

Eksperts foegje der ek ta dat der in oantal ienfâldige manieren binne om op it wurk foar hertsûnens te soargjen, lykas kuierjen yn 'e middei, de trep oprinne ynstee fan de lift, en troch fruit te iten ynstee fan ûnsûn iten, ensfh.