Wêrom fersterke hoofdpijn yn 'e simmer?

Wêrom fersterke hoofdpijn yn 'e simmer?

Hawwe jo lêst fan migraine? Hawwe jo opfallen dat jo migraine-oanfallen yn 'e simmer slimmer wurde kinne?

Neffens Dr Elisabetta Boyko, in ekspert yn neurology by it Europeesk Medysk Sintrum, binne de oarsaken fan migraine yn 'e simmer helder ljocht, luchtbehâld en lege floeistofkonsumpsje.

Neffens de Russyske saakkundige, lykas rapporteare troch de Russyske media, binne dizze trije faktoaren de reden foar it fielen fan in migraine op waarme simmerdagen. Dêrom advisearret se om lang yn direkte sinne te bliuwen, en stelt fêst dat it brûken fan sinnebril migraine-symptomen fermindert dy't ferbûn binne mei yntolerânsje foar fel sinneljocht.

Se tafoege: "Sinnebril dy't rôze of tichtby it blokkearje it blauwe diel fan it sinnespektrum, wat by guon minsken migraine en hoofdpijn feroarsaket."

De Russyske dokter ferwiisde nei de resultaten fan in wittenskiplike stúdzje útfierd yn 2021 en wie wijd oan it bepalen fan de positive ynfloed fan grien ljocht op it libben fan pasjinten dy't lije oan migraine, en beklamme dat ynstee fan yn 'e sinne te bliuwen, it wurdt oanrikkemandearre om yn te romjen plakken skaad troch griene beammen.

Se sei dat it net drinke genôch fluids feroarsaket migraine. Dêrom moatte jo net allinich wetter drinke as jo toarst fiele, mar ek regelmjittich oerdeis.

De Russyske saakkundige ek oanjûn dat de "suffocation" lucht fêsthâlden ek feroarsaket migraine, omdat der net genôch frisse, duorsume lucht, dus de keamers moatte wurde fentilearre troch it iepenjen fan finsters of it ynskeakeljen fan airconditioning, periodyk om foar te kommen dat lucht wurdt fongen yn harren , en om konstant frisse lucht te krijen.