Wat binne de foardielen fan brokkoli?

1- Regelje bloeddruk

2- Stimulearret it ymmúnsysteem

3- Regelet it digestive proses

4- It beskermet tsjin hertoanfallen

5- Beskermet tsjin osteoporose

6- It fersterket it harsens en it senuwstelsel

7- In wichtige boarne fan chromium dy't helpt om bloedsûkernivo's te regeljen

8- It befettet in protte anty-oksidanten, syn aktiviteit is prominint yn it bestriden fan kanker

9- Ryk yn glêstried dy't min cholesterol ferleget

10- It hat anty-ulcer eigenskippen