Wat binne de foardielen fan olive oalje
1- Kalmt de symptomen fan zweren en gastritis
2- Beskermet tsjin hert sykte, om't it sûn cholesterol befettet
3- It ferbetteret kognitive funksjes dy't ôfnimme mei leeftyd
4- It ferleget de mooglikheid fan grint formaasje
5- Balansearret fatty soeren yn it lichem
6- It fasilitearret sykheljen en ferminderet snurken tidens sliep
7- Elke eetlepel oliveelje (13.5 g) befettet 119 calorieën, 13.5 fetten en 1.86 verzadigde fetten.