Detox-resepten foar hûd en afslanken Hjir binne 5 lekkere en maklike detox-resepten?

Gesonde hûd giet net allinich oer it kontinu reinigjen en hydratearjen fan 'e hûd fan bûten. In protte wetter drinke is ien fan 'e wichtichste eleminten yn it hydratearjen fan it lichem, it ferdriuwen fan gifstoffen en it jaan fan' e hûd frisheid.
Hoewol de measte froulju it belang fan it drinken fan op syn minst twa liter wetter deis realisearje, hâlde se der net oan. Faak is de reden it net akseptearjen fan de smaak fan wetter oant it punt fan trochgeande drinken de hiele dei. En wy learden in protte detox-resepten, wêrfan de wichtichste binne:

1- Sitroen en wetter, soms mei mint of gember.

2-. Sitroen, aardbei, appel, mint en kaniel: yngrediïnten:

2 liter wetter - 1 citroen, yn plakjes - 5 aardbeien, yn plakjes - 1 appel, yn plakjes - in hânfol frisse munt - 1 teeleppel kaniel

3- Cranberries en sinaasappels: yngrediïnten: 1 liter wetter - 2 sniene sinaasappels - in hânfol cranberries

4- Kiwi, beien en perziken: yngrediïnten: 1 liter wetter - 2 kiwi's yn plakjes - in hânfol bessen - in perzik, yn plakjes

5Grapefruit, komkommer, citroen en munt: yngrediïnten: 1 liter wetter - 1 grapefruit, yn plakjes - 1 komkommer, yn plakjes - 1 citroen, yn plakjes - munt