Acht stappen om rimpelfrije hûd

oant wy eigner  fel  Moai, sûn en frij fan vlekken en rimpels, dus it folgjende moat dien wurde:
XNUMX- Wetter hat it grutste effekt op 'e droechte en frisheid fan' e hûd, dus wetter moat deistich dronken wurde.
XNUMX- Bliuw safolle mooglik fuort fan direkte sinneljocht.
XNUMX- It leverjen fan iten ryk oan izer en sink fûn yn guon soarten griente en fruit.
XNUMX- Fieding fan 'e hûd yntern mei iten ryk oan kollagen beskikber yn proteïne lykas (fisk - fleis - aaien).
XNUMX- Meitsje natuerlike maskers foar de hûd neffens har type.
XNUMX- Goede sliep en oefening fersnelle bloedstream en ferheegje hertsûnens.
XNUMX-Gebrûk serum, om't it helpt om jeugdige hûd te behâlden.
XNUMX-Gebrûk in moisturizer, om't it soarget dat de hûd net bleatsteld wurdt oan droechte en peeling.