Slaperigens oerdeis en slapeloosheid nachts, jout it in probleem oan?

Slaperigens oerdeis en slapeloosheid nachts, jout it in probleem oan?

Wylst in protte minsken har oerdei slaperich fiele, dit rjochtfeardigje troch gebrek oan sliep, kin dit ferskynsel dat guon minsken ferrast op 'e peak fan wurk in teken wêze fan sûnensredenen en syktekomplikaasjes dy't jo yn' e takomst kinne ynhelje.

Yn dit ferbân, de Russyske hepatolooch, Dr Dmitry Monakhov, die bliken dat it ferskynsel fan slaperigheid oerdeis en slapeloosheid nachts kin wêze in teken fan leverproblemen, neffens in rapport fan it Russyske nijsagintskip "Novosti".

Hy ferklearre yn in televyzje-ynterview, "Wat makket de pasjint soargen? Dit is it bekende asthenyske vegetative syndroom; Swakheid, lethargy en swakte. Dizze tekens ferskine yn 'e foarm fan slaperigheid oerdeis en slapeloosheid nachts, en se jouwe leverproblemen oan."

Hy foege ta, "Oare tekens, lykas gieljen fan 'e hûd en wyt fan' e eagen, wearze, braken en pine yn 'e rjochterkant ûnder de rib, jouwe leverproblemen oan."

It rapport beklamme dat de funksje fan 'e lever leit yn it proses fan spiisfertarring en it befrijen fan it lichem fan gifstoffen, en leverfunksje-steurnissen foarkomme as gefolch fan ferskate faktoaren lykas firussen, alkoholmisbrûk of obesitas dy't resulteart yn fettige leversykte, boppedat. nei oare genetyske faktoaren.

leverfalen

Mei de tiid kinne betingsten liede ta leverskea dy't liedt ta leverfalen, in libbensbedrige tastân.

Ek ûnder de tekens fan lever steurnissen binne swelling yn 'e skonken en enkels, donkere urine, ferlies fan appetit en maklik kneuzingen.

Derneist advisearre de Russyske dokter de needsaak om it mediterrane dieet te folgjen om de lever te behâlden en te beskermjen, omega-3 en polyunsaturated fatty soeren te nimmen, en fysike aktiviteit te oefenjen om slaperigens oerdeis te foarkommen en lever sûnens te behâlden.

Oare ûnderwerpen: 

Hoe geane jo om mei jo leafste nei't jo weromkommen binne fan in breakup?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج