Conas triomacht faighne a chosc?

1- Fo-éadaí cadáis scaoilte a chaitheamh, b'fhearr bán.

2 - Fan amach ó chaidreamh pósta ar feadh i bhfad, chomh maith le fanacht amach ó chaitheamh tobac go hiomlán.

3- Tabhair aird ar shláinteachas pearsanta, agus úsáid a bhaint as moisturizers faighne atá i bhfoirm uachtar nó ola a sheachaint; Toisc go n-eascraíonn sé ionfhabhtuithe tromchúiseacha taobh istigh den vagina, agus maraíonn sé an sperm a théann isteach san uterus.

4- Déileáil le cysts ovarian nuair a láithreoidh siad go tapa.

Ábhair eile: 

Conas a dhéileálann tú le duine a thugann neamhaird chliste duit?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها