Ceithre leideanna chun cuma pimples ar do mhullach a laghdú

 Bí cinnte go nigh tú d'aghaidh ar a laghad dhá uair sa lá chun fáil réidh le baictéir is cúis le pimple

 Tabhair aird ar na táirgí a chuireann tú ar do chuid gruaige agus seachain iad siúd a bhfuil líon mór olaí iontu

 Bí cinnte go exfoliate do chraiceann aghaidh ó am go ham chun na pores a choinneáil glan agus an chuma ar pimples a laghdú

 Déan spóirt chun scaipeadh fola a fheabhsú, rud a fheabhsaíonn sláinte an chraiceann agus a chuireann cosc ​​​​ar chuma pimples