sláinte

Seachain an áit chónaithe .. is cúis le bás agus galair eile é

 Bainimid úsáid as painkillers chun cóireáil a dhéanamh ar phianta éagsúla agus ar phianta beaga a d’fhéadfadh cur isteach orthu, ach cad é dá mbeadh a fhios agat go bhfuil an painkiller seo ina chúis le bás luath!!!!! athlasadh, tá anailgéisigh láidir, tapa ag gníomhú dóibh i gcóireáil Tinneas cinn, droma, toothache, etc.

Cé gur réiteach tapa é a mbaineann go leor daoine leas as chun deireadh a chur le pian, tugann na dochtúirí rabhadh faoin mbaol a bhaineann le húsáid rialta agus arís agus arís eile ar an gcroí agus ar an ae, de réir an tsuímh Ghréasáin "Sláinte Laethúil" a bhaineann le sláinte.

Fiú amháin le húsáid ghearrthéarmach, ardaíonn ibuprofen brú fola agus cuireann sé cliseadh croí air, agus féadfaidh sé bás a fháil i ndaoine os cionn 40 bliain d'aois, ag a bhfuil an baol galar croí níos airde ná daoine fásta níos óige.

Toisc go dtógann sé chomh fada ar dhuine éifeachtaí uafásacha NSAIDs a mhothú, ní dhéanann an chuid is mó daoine ach neamhaird a dhéanamh ar na rabhaidh seo, laghdaíonn siad na contúirtí a bhaineann leis na cógais seo, agus leanann siad ag glacadh leo chun a bpian laethúil a mhaolú.

Chun éifeachtaí diúltacha ibuprofen a sheachaint, is rogha eile sábháilte agus éifeachtach é turmeric chun fáil réidh le pian de bharr athlasadh, a bhuíochas leis an curcumin atá ar fáil go flúirseach a bhfuil airíonna analgesic agus frith-athlastacha.

De réir staidéir ar foilsíodh a thorthaí in Journal of Alternative Medicine, fuarthas éifeachtaí sainiúla turmeric ar an ngrúpa a ghlac 2000 mg de ar feadh 6 seachtaine, i gcomparáid leis an ngrúpa a ghlac 800 mg de ibuprofen le linn na tréimhse céanna, a dheimhnigh gur rogha shláintiúil, shábháilte agus éifeachtach é seachas pianmhúchán.

Chun na torthaí is fearr a chinntiú, níl le déanamh agat ach 3/XNUMX cupán turmeric talún a mheascadh le XNUMX spúnóg bhoird de mil nádúrtha, XNUMX spúnóg bhoird d'ola cnó cócó leáite agus pinch mór de phiobar dubh talún go dtí go mbeidh taos bog agat, ansin cruth. an taos i liathróidí beaga agus é a choinneáil Sa reoiteoir a úsáid nuair is gá

Ailt Ghaolmhara

Téigh go dtí an cnaipe barr
Liostáil anois saor in aisce le Ana Salwa Gheobhaidh tú ár nuacht ar dtús, agus seolfaimid fógra chugat faoi gach ceann nua لا نعم
Foilsitheoireacht Uathoibríoch Meáin Shóisialta Cumhachtaithe ag : XYZScripts.com