Seachain strus, tá sé níos contúirtí ná mar a cheapann tú

Meastar gur fhuinneog é “Teannas” chun ionsaí a dhéanamh ar fhormhór na ngalar, go háirithe má chuirimid leis an strus sin.Is cúis le murtall é strus agus córas imdhíonachta lag chun galair a chomhrac, de réir go leor staidéar.

Chuir láithreán gréasáin na Breataine “Daily Mail” i láthair cad a tharlaíonn don chorp nuair a chuirtear strus agus strus air, mar a mhínigh na taighdeoirí an chúis atá leis na galair iomadúla a bhíonn ag fulaingt ar an gcorp mar gheall ar strus agus strus, eadhon:

Nuair a bhíonn strus agus strus ort, déantar fuil a atreorú go díreach chuig an inchinn, croí, scamhóga agus matáin.

Méadaíonn an ráta croí agus déantar an fhuil a phumpáil níos mó, rud a fhágann go bhfuil fadhbanna leis na hartairí agus an croí.

Méadaíonn riospráid chun ocsaigin a fháil chomh tapa agus is féidir, rud a fhágann go mbíonn leibhéil arda allais ann, rud a fhágann go gcaillfidh an comhlacht méideanna móra uisce.

Leibhéil arda siúcra fola ionas go mbeidh glúcós ar fáil mar bhreosla don inchinn agus do na matáin.

Srianadh na soithigh fola mar gheall ar shreabhadh fola tapa.