An bealach is tapúla chun aire a thabhairt don chraiceann

Síleann go leor daoine gur próiseas é cúram craiceann a éilíonn go leor iarracht agus am, ach ní gá go simplí níos mó ná cúig nóiméad sa lá, rud atá go leor chun craiceann iontach agus sláintiúil a fháil.

Sa chéad nóiméad: athnuachan an craiceann
Is é a chinntiú go bhfuil úire an chraiceann an chéad chéim sa réimse béim a chur ar a radiance, toisc go dtéann sé i ngleic lena triomacht i gceann nóiméad. Is leor buidéal spraeála uisce mianraí a ghlacadh agus cúpla ceo de a spraeáil ar an duine, fágtar an t-uisce mianraí ar feadh cúpla soicind ar an duine sula scriostar é le tuáille cadáis bog.

Sa dara agus sa tríú nóiméad: cúram timpeall na súl
Is gnách go mbíonn tuirse timpeall na súl agus cuma ciorcail dorcha ar aghaidh gan saol, chomh maith le swelling agus brú tráchta sna eyelids. Maidir leis an réiteach sa chás seo, is trí mhodhanna cúraim atá in ann an fhadhb seo a réiteach i dhá nóiméad:
• Úsáid málaí tae sáithithe in uisce oighir agus curtha ar na súile ar feadh nóiméid.
• Cuir dhá thaespúnóg in uisce oighir, ansin clúdaigh na súile leis ar feadh nóiméid.
• Clúdaigh dhá chiúb oighir le héadach sula gcuirfidh tú ar na pócaí agus ar na hailí iad ar feadh nóiméid.
Tabharfaidh tú faoi deara go bhfuil éifeacht decongestant ag an teocht íseal a bhaineann leis na trí oidis seo agus go spreagann sé scaipeadh fola sa limistéar timpeall na súl, rud a fhágann go gcuirfear deireadh le haon chomharthaí tuirse.
Sa cheathrú nóiméad: moisturizing an craiceann
Is céim riachtanach é moisturizing chun radiance a bhaint amach, agus ní thógann sé níos mó ná nóiméad amháin. Bain úsáid as masc moisturizing mear-gníomhú di saibhir i gcothaithigh, agus é a chur i bhfeidhm ar feadh nóiméid ar an gcraiceann, a choinneáil i refrigerator le haghaidh úire breise.
Sa chúigiú nóiméad: Cuir makeup éadrom i bhfeidhm
I do makeup, bain úsáid as táirgí a léiríonn an radiance, mar shampla an bunús a léiríonn solas agus púdar gréine, a mholtar a chur i bhfeidhm i dteagmháil éadrom ar an forehead, barr an leicne, an srón agus an smig a fháil ar an toirt. radiance agus i nóiméad amháin.
Agus ná déan dearmad go gcaithfidh ár gcraiceann roinnt nósanna laethúla a chosnaíonn sé ó bheocht a chailleadh agus a radiance a chothabháil. Is iad na nósanna is suntasaí de na nósanna seo ná iad a ghlanadh go réidh ar maidin agus tráthnóna chun fáil réidh leo ó shalachar agus rianta de chomhdhéanamh atá carntha ar a ndromchla, chomh maith le moisturizing iad go laethúil agus iad a exfoliating uair sa tseachtain chun fáil réidh leo ó na cealla marbha carntha ar a ndromchla. agus aird a tharraingt ar a n-úire.