Tá go leor galair i séasúr an gheimhridh agus lagaíonn friotaíocht an choirp. Seo na 7 mbianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a scrios ar mhaithe le do shláinte agus le sláinte do theaghlaigh:
pomegranate
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - pomegranate an Gairleog
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - gairleog oiniúin
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - oinniúin Tae glas
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - tae glas coirce
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - coirce gourd
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a mhilleadh - pumpkin brocailí
Na 7 bianna is cumhachtaí chun díolúine a neartú agus galair a scriosadh - brocailí