Cuireann an t-ocras leigheas ar ailse!!!

Ocras..yes..nuair a bhíonn ocras ar an gcorp daonna, itheann sé é féin nó déanann sé próiseas glantacháin dó féin trí gach ceall ailse agus cealla aosaithe a bhaint.

Trí phróitéiní speisialta a fhoirmiú nach ndéantar ach faoi choinníollacha áirithe agus nuair a dhéanann an corp iad, bailíonn siad go roghnach timpeall cealla marbha, ailseacha agus ghalraithe agus díghrádaíonn siad iad agus cuireann siad ar ais iad chuig foirm a mbaineann an corp leas as.

Seo mar a bhíonn athchúrsáil nó “athchúrsáil”.

Tá eolaithe tar éis teacht ar an tátal, trí staidéir fhada agus speisialaithe, go n-éilíonn an próiseas “autophagy” coinníollacha neamhghnáthúla a chuireann iallach ar an gcorp é sin a dhéanamh.

Léirítear na coinníollacha seo sa duine a staonfaidh ó bhia agus ó dheoch ar feadh tréimhse nach lú ná XNUMX n-uaire an chloig agus nach faide ná XNUMX uair an chloig.
Agus go mbogann an duine sa tréimhse sin agus cleachtaí a shaol gnáth.
Agus go ndéantar an próiseas seo arís agus arís eile ar feadh tréimhse ama chun an corp a bhaint amach chun a leasa is mó agus ionas nach dtabharfar deis do na cealla ailse sin a bheith gníomhach arís.
.
Le linn an díothachta laethúil iomlán agus arís agus arís eile seo, thug siad faoi deara gníomhaíocht na gcáithníní próitéine aisteach ar a dtug siad "autophagisomes".
Iolraíonn siad i bhfíocháin na hinchinne, an chroí agus an choirp agus tá siad cosúil le scuaba móra a chothaíonn aon chill mhínormálta a mbuaileann siad léi.

Mhol an staidéar “ocras” a dhéanamh nó ocras agus tart a fheidhmiú dhá nó trí lá sa tseachtain ó XNUMX go XNUMX uair an chloig.

Ba ghnách lenár bhFáidh Naofa troscadh a dhéanamh ar an Luan agus ar an Déardaoin de gach seachtain. .
.
Ba é seo ábhar an Duais Nobel 2016 san Fhiseolaíocht nó sa Leigheas don eolaí Seapánach Purchinori Ohsumi.