Sútha talún .. an chóireáil is éifeachtaí le haghaidh colitis

 Níl aon amhras ann gurb é an aiste bia an bealach is éifeachtaí chun ionfhabhtuithe colon a sheachaint, ach léirigh staidéar Meiriceánach le déanaí go gcuidíonn ithe trí cheathrú cupán sútha talún go laethúil chun athlasadh díobhálach sa colon a laghdú, a chuireann isteach ar an intestines.

Rinne taighdeoirí in Ollscoil Massachusetts an staidéar, agus chuir siad a gcuid torthaí i láthair Dé Luain ag cruinniú bliantúil an Chumainn Cheimiceach Mheiriceá, a bheidh ar siúl ó 19 go 23 Lúnasa i mBostún.

De ghnáth bíonn baint ag colitis ulcerative agus galar Crohn le buinneach thromchúiseach, pian bhoilg, tuirse agus meáchain caillteanas, agus féadann an galar a bheith ina chúis le laige agus uaireanta bíonn deacrachtaí bagrach don bheatha mar thoradh air.

Chun torthaí an staidéir a bhaint amach, rinne an fhoireann monatóireacht ar 4 ghrúpa de lucha, bhí an chéad cheann saor ó ghalair agus d'ith siad aiste bia rialta, agus bhí na trí ghrúpa eile ionfhabhtaithe le IBD. Thug na taighdeoirí púdar sútha talún iomlán do na lucha, comhionann le thart ar cupán ach an ceathrú cuid de na sútha talún is féidir le daoine a ithe go laethúil.

Chinn na taighdeoirí gur chuir tomhaltas aiste bia sútha talún suas le trí cheathrú de chupán sútha talún in aghaidh an lae i ndaoine stop suntasach ar na hairíonna cosúil le meáchain caillteanas coirp agus buinneach fuilteach i lucha le IBD, agus laghdaigh freagraí athlastacha i bhfíocháin choilíneacha lucha.

Thug an fhoireann le fios nach é an laghdú ar athlasadh an t-aon bhuntáiste a bhí ag sútha talún le linn an staidéir seo, toisc go mbíonn tionchar diúltach ag ionfhabhtuithe colon de ghnáth ar chomhdhéanamh na baictéir gut, ag méadú foirmiú baictéir gut díobhálach, agus ag laghdú cion na baictéir gut tairbheach. Thug na taighdeoirí faoi deara gur sháraigh sútha talún an galar seo, agus mar thoradh air sin tháinig méadú ar fhoirmiú baictéir tairbheacha gut, agus laghdaigh sé comhréireanna na baictéir díobhálacha sa intestine, rud a d'eascair rialtacht an phróisis meitibileachta, agus laghdaigh athlasadh an colon.

Thug an fhoireann le fios gur féidir bailíocht thorthaí an staidéir a thástáil ar othair IBD, trí thrí cheathrú cupán sútha talún a thabhairt dóibh go laethúil, chun sláinte an chórais díleá a fheabhsú.