Naoi leid chun páistí rathúla a thógáil

Tá baint iomlán ag tógáil leanaí rathúla lena n-ardú ón gcéad lá agus an bealach le déileáil go cliste leo.Is é buanseasmhacht an scil bhog uimhir 1 ar féidir idirdhealú a dhéanamh idir leanaí atá an-spreagtha i gcomparáid leo siúd a éiríonn go héasca. Go deimhin, tá go leor staidéir tar éis tacú leis go bhfuil scil buanseasmhacht ina thuar rathúlachta níos láidre ná IQ, de réir tuarascála a d'fhoilsigh láithreán gréasáin Mheiriceá "CNBC".

Deir an Dr. Michelle Borba, síceolaí oideachais agus saineolaí ar thógáil leanaí, ina tuarascáil nach n-éiríonn leanaí leanúnacha in aghaidh deacrachtaí nó aon deacrachtaí ina saol. Creideann siad go n-íocfaidh a n-iarrachtaí as, agus mar sin tá siad fós spreagtha oibriú go crua agus an méid a thosaigh siad a chríochnú in ainneoin aon chonstaicí a d'fhéadfadh a bheith ina gcosán.

Tairgeann an Dr. Borba naoi mbealach inar féidir le tuismitheoirí cabhrú le leanaí scileanna buanseasmhacht a thógáil ina gcuid leanaí:

1. 4 thoisc a dhíspreagann leanaí

Is é an chéad chéim, a deir an Dr. Borba, ná dul i ngleic leis na ceithre thoisc a chuireann bac ar bhuanseasmhacht:
• Tuirse: Cosain cumas do pháiste díriú trí chloí le gnáthamh codlata. Múch fearais uair an chloig roimh an leaba agus coinnigh monatóirí amach as an seomra leapa san oíche.
• Imní: Féadann an brú chun rath a bheith ina chúis le mothúcháin ró-mhóra. Inis do leanbh nach bhfuil do ghrá ag brath ar a rath.

• Ionchais foghlama: Ba chóir do thuismitheoirí a chur san áireamh go bhfuil a n-ionchais maidir le foghlaim na bpáistí ag teacht lena gcumas, mar gur féidir ionchais a shocrú beagán níos airde ná leibhéal scile an linbh. Is féidir le hionchais atá ró-ard a bheith ina gcúis imní, agus is féidir le hionchais atá ró-íseal a bheith ina gcúis le leadrán.

2. Deiseanna fáis is ea botúin

Cuir i gcuimhne do do leanaí gur féidir le botúin a bheith ina rud dearfach, fiú murab é an cás a raibh siad ag súil leis. Glac lena gcuid botúin agus abair leo: “Tá sé ceart go leor teip a dhéanamh. Rud atá tábhachtach ná go ndéanann tú iarracht.”
Admhaigh do bhotúin, freisin. Cabhróidh sé seo leo a thuiscint go ndéanann gach duine botúin, agus go n-éireoidh go maith leo nuair nach ligeann tú d’aon deacrachtaí a shainiú cé tú féin.

3. Cúraimí a roinnt

Má mhúineadh do leanaí chun tascanna móra a bhriseadh ina gcodanna níos lú, inláimhsithe, cabhróidh sé seo leo mothú níos mó muiníne as rudaí a chríochnú le himeacht ama.

4. Éachtaí Beaga a Cheiliúradh

Is féidir le teip arís agus arís eile buanseasmhacht a mhilleadh, ach is féidir leis an rath is lú an leanbh a spreagadh chun leanúint ar aghaidh, mar sin cuidiú leis a ghnóthachain bheaga a aithint.

5. Feabhas a chur ar thiúchan an linbh

Más mian le do leanbh tasc a thabhairt suas, is féidir leat lasc ama a chur ar a dheasc agus é a shocrú ar feadh méid ama cuí, a bheidh in oiriúint dá réise aird. Mínigh dó nach gá dó ach leanúint ar aghaidh go dtí go gcloisfidh an clog. Ansin féadfaidh sé sos tapa a ghlacadh agus an t-amadóir a athshocrú. Spreag é lena fheiceáil cé mhéad fadhbanna is féidir leis a chur i gcrích sula gcloisfidh an clog ionas gur féidir leis a fheiceáil go bhfuil ag éirí leis agus le himeacht ama beidh sé níos éasca díriú ar an leanbh.

6. Ardaigh humerus an “táite”

Nuair a éiríonn páistí as, is dócha gurb é an fáth nach bhfeiceann siad a mbealach amach as an dúshlán. Tosaigh trína bhfrustrachas a admháil agus a chur in iúl go mothaíonn sé gnáth. Déan iarracht an leanbh a fháil chun sosa. Nuair a fhilleann sé ar an tasc, féach an féidir leis cabhrú leis cúis bheag amháin a aimsiú le bheith ina chonstaic.

7. Iarracht moladh

Tá Carol Dweck, síceolaí in Ollscoil Stanford, tar éis a fháil amach nuair a mholtar leanaí as a gcuid faisnéise, is lú an seans go leanfaidh siad de bheith ag leanúint ar aghaidh. Ach nuair a mholann tú a n-iarrachtaí (mar shampla, deir tú, "D'oibrigh tú go dian ag sin! Jab maith."), bíonn siad níos spreagtha agus oibríonn siad níos déine.

Chun marthanacht a mhéadú, mol iarracht do linbh, ní a chuid gráid. Is é an sprioc a bheith tiomáinte chun ratha gan spreagthaigh seachtracha, toisc go bhfuarthas amach ag taighde gur féidir le hathneartaithe dromchlaí buanseasmhacht leanaí a laghdú.

8. Cruthaigh frásaí a neartaíonn buanseasmhacht

Cuireann féinchaint dhiúltach ar nós "Ní féidir liom é sin a dhéanamh" nó "níl mé cliste go leor" bac ar bhuanseasmhacht. Cabhraigh le do leanbh frása gearr dearfach a roghnú le rá leis féin nuair a bhíonn sé deacair. D'fhéadfadh an leanbh a rá, “Ní gá go mbeadh rudaí foirfe. Beidh mé níos fearr má leanann tú ag iarraidh."

9. Lig dóibh a fháil amach

Ceann de na rialacha is tábhachtaí maidir le tuismitheoireacht ná gan rud éigin a dhéanamh ar son do leanaí gur féidir leo a dhéanamh as a stuaim féin. Gach uair a shocraíonn tú botúin do linbh nó go ndéanann tú rud éigin dóibh, foghlaimíonn siad níos mó agus níos mó a bheith ag brath ortsa seachas orthu féin. Nuair a bheidh a fhios agat gur féidir le do leanbh tasc a chríochnú ina n-aonar, tóg céim siar. Lig dó glacadh leis an tuiscint sin ar éacht.