Foghlaim faoi nimhiú gréine ...na hairíonna ... na cúiseanna is tábhachtaí?

Tá nimhiú gréine cosúil leis an bhfliú nó le haon imoibriú ailléirgeach. Athraíonn comharthaí nimhiú na gréine, a mhairfidh lá nó níos mó, ag brath ar cé chomh tapa agus a dhéileáiltear leis agus ar dhéine dóite na gréine.

1.  tinneas cinn
2.  Fiabhras
3.  Urlacan agus nausea
4.  táimhe
5.  Meadhrán
6.  pianta coirp
7.  triomach

Is iad seo a leanas is cúis le nimhiú gréine

1.   Nochtadh don ghrian ar feadh i bhfad gan cosaint chuí
2. Úsáid iomarcach cumhrán agus díbholaígh
3. Is mó an seans go bhfulaingíonn daoine le craiceann cothrom ó íogaireacht ghrian de gach cineál
4. fachtóirí géiniteacha