Céimeanna chun na deacrachtaí a bhaineann le húsáid fhada ríomhaire a laghdú

Ní haon ionadh é go bhfuil ríomhairí ina chúis le brú súl, agus go suíonn go leor úsáideoirí ríomhairí aghaidh le duine os comhair an scáileáin agus taithí acu ar thuirse súl agus deargadh an níos faide a shuíonn siad os comhair an scáileáin, agus léiríonn scáileáin ríomhaire go leor glare ó na rudaí lonracha in aice leo agus is é seo an fáth go bhfuil go leor daoine Úsáideoirí ag fulaingt ó fadhbanna súl mar gheall ar díhiodráitíodh iad, agus beidh sé faoi deara freisin pian muineál, agus deargadh sna súile le himeacht ama, beag beann ar an ré úsáide.

Seo roinnt céimeanna a chabhróidh linn cuid de na dochair a bhaineann le ríomhaire a úsáid a sheachaint

An chéim is tábhachtaí ar chóir d’úsáideoirí ríomhairí dul i dtaithí uirthi ná scrúdú súl tréimhsiúil a bheith acu gach bliain

Suigh ar shuíochán compordach agus inchoigeartaithe

Coinnigh ar shiúl ó scáileán an ríomhaire ar fad 50 cm

Stop ag obair gach 15 nóiméad agus breathnú timpeall an tseomra, agus tá sé seo le breathnú a fheidhmiú a chuidíonn le strus a mhaolú

Stop ag obair, ag siúl, agus ag bogadh an muineál arís agus arís eile le linn na hoibre