Conas d'aghaidh a chosaint ó ghhathanna na gréine?

 

Gathanna na gréine, agus daoine eile, a dhéanann buí órga na claiseanna is measa ar ár n-aghaidh, agus a fhágann ár gcraiceann tirim chun uaireanta cúram damba a fhágáil, agus toisc go molann gach duine úsáid a bhaint as grianscéithe, atá ar ndóigh an-úsáideach chun ár n-aghaidh a chosaint ó gathanna na gréine, ach amháin go bhfuil olaí nádúrtha inchomparáide le héifeachtúlacht grianscéithe Mar chosaint ón ngrian

Cad iad na olaí seo?

Cuirimis aithne uirthi le chéile

1- Ola cairéad:

Is rogha iontach é an ola seo le haghaidh cosanta gréine nádúrtha, toisc go bhfuil SPF de 40 aige. Is é seo an céatadán is airde de olaí nádúrtha. Tá céatadán ard frithocsaídeoirí ag ola cairéad, laghdaíonn sé ionfhabhtuithe craiceann, agus troideann sé éifeachtaí aosú roimh am. Tá airíonna frith-baictéaracha aige a fhágann gur rogha oiriúnach é do dhaoine atá ag fulaingt ó acne.

2- Ola sú craobh:

Tugann ola sú craobh cuma sláintiúil agus radiantach don chraiceann mar gheall ar a shaibhreas i vitimíní. Soláthraíonn sé taise agus bog, rud a chosnaíonn sé ó thriomú agus scoilteadh. Tá an ola seo saibhir i Omega 3 agus 6, rud a chabhraíonn leis an gcraiceann a chothú go domhain. Tá fachtóir cosanta gréine ard ann atá comhionann le SPF 30, a bhuíochas dá shaibhreas i frithocsaídeoirí, a thugann éifeacht frith-wrinkle dó freisin.

3- ZMiocrób cruithneacht:

Tá a chóimheas cosanta comhionann le 20SPF. Tá sé ar cheann de na holaí is fearr a úsáid mar ghrianscéithe nádúrtha. Tá an ola seo saibhir i Vitimín E, rud a fhágann gur frith-oxidant nádúrtha é agus gníomhaire éifeachtach frith-aosaithe. Oibríonn sé ar athnuachan agus deisiú cille agus tá sé absorbed go héasca ag an gcraiceann.

4- Ola avocado:

Tá sé saibhir i aigéid shailleacha sháithithe agus tá cóimheas cosanta aige atá comhionann le SPF 15. Cuidíonn ola avocado le moisturizing an chraiceann go domhain agus cuireann sé cosc ​​​​air ó ionfhabhtú.Clúdaíonn sé freisin é le ciseal saille cosanta ó súdaireacht agus déileálann sé le sunstrokes mar thoradh air go bhfuil próitéiní agus vitimíní de chatagóirí D agus E ann.

5- Ola cnó cócó:

Cosnaíonn a n-airíonna frithocsaídeacha an craiceann ó ghhathanna órga, agus tá sé éifeachtach freisin i gcóireáil sunstrokes. Úsáidtear ola cnó cócó ar an gcraiceann chun ciseal cosanta a fhoirmiú atá comhionann leis an gcóimheas cosanta de SPF 8, agus is féidir é a úsáid freisin ar an ghruaig chun é a chosaint ó thriomacht agus foircinn scoilte.

6- ola cnónna coill:

Tá céatadán ard aigéid sailleacha agus frithocsaídeoirí ann, agus tá an cóimheas cosanta atá ar fáil ann cothrom le 6SPF. Tá sé saibhir i vitimín E, potaisiam, agus fosfar...ar eilimintí iad a moisturizes an craiceann, a chothaíonn é, agus a sholáthraíonn an chosaint atá de dhíth air.

Tá ola choill ar cheann de na holaí is fearr a chabhraíonn le dó na gréine a chóireáil agus a mhaolú, agus féadann sé freisin an uachtar oíche a athsholáthar i réimse an chothaithe craiceann má úsáidtear é go laethúil.

7- Ola almond:

Cosnaíonn an ola seo i gcoinne foirmiú spotaí dorcha agus tá rátáil SPF de 5 aige. Soláthraíonn a shaibhreas i vitimíní agus mianraí an craiceann le cothú agus cabhraíonn sé é a chosaint ó dhíhiodráitiú agus roic roimh am.Moisturizes sé go domhain freisin agus cuireann sé cosc ​​​​ar chuma pigmentation agus scoilteanna a eascraíonn as meáchan a fháil agus caillteanas tapa.

8- Ola Jojoba:

Tá cóimheas cosanta aige atá comhionann le 4SPF, agus ionsúnn an craiceann go héasca agus go tapa é gan aon iarmhar gréisceach a fhágáil air. Tá ola Jojoba saibhir i aigéad myristic, a moisturizes an craiceann agus a chosnaíonn sé ó dhamáiste gathanna órga. Tá sé saibhir i ceramides freisin agus tá airíonna frith-athlastacha a laghdaíonn deargadh agus triomacht an chraiceann.