Conas a thugann tú aire do do chuid gruaige an samhradh seo? Conas a choimeádann tú a fhad, a luster, agus a dhlús?

Céimeanna simplí a scarann ​​tú ó ghruaig tharraingteach, shláintiúil agus lonrach, conas a dhéanann tú do chuid gruaige tuirseach a athbhunú a luster agus a beogacht, agus conas a bhainistíonn tú cáilíochtaí tirim, brittle na beatha sin, gan é a ghearradh ag deireadh gach séasúr, le brón agus le briseadh croí, conas a thugann mná le gruaig foirfe aire a thabhairt dá choróin áilleacht, ionas go n-éireoidh a gcuid gruaige lonracha Agus táimid sásta, tá rudaí ann a ndéanann tú faillí orthu agus tú ag tabhairt aire do do chuid gruaige, rudaí simplí a d'fhéadfadh an difríocht mhór seo a dhéanamh, amhail an bealach a chíorann tú do chuid gruaige, an bealach a níonn tú í, maisc chothaithe a chur air, chomh maith le do phatrún itheacháin shláintiúil agus do nochtadh don aer, don ghrian agus don teas.

Sa lá atá inniu ag Anna Salwa, d'ullmhaigh muid tuarascáil duit faoi chúram gruaige i gcéimeanna simplí, éasca agus infheidhme do gach cailín.

Sruthlaigh:
Agus tú ag níocháin do chuid gruaige, féadfaidh tú roinnt botúin a dhéanamh gan chuimhneamh. D'fhonn é a ghlanadh, mar shampla, is féidir leat an méid seampú a úsáidtear a mhéadú agus an scalp a chuimilt go bríomhar chun níos mó cúr a fháil, ag creidiúint go gcabhraíonn sé seo leis an ghruaig a ghlanadh go maith.
Ar a mhalairt, déanfaidh an próiseas seo fréamhacha na gruaige a lagú agus casta a dhéanamh air. Dá bhrí sin, ba chóir duit an seampú a chur i pailme do phailme agus cuir beagán uisce ar a bharr sula ndéantar é a dháileadh thar an ghruaig ar fad. Ansin suathaireacht go réidh do scalp ar feadh nóiméad amháin. Is é sprioc na céime seo an salachar agus an saille carntha a bhaint gan dochar a dhéanamh don ghruaig. Ar deireadh, sruthlaigh go maith é le huisce gan é a chuimilt chun é a chosaint ó roic.

Cíor gruaige:
Is é an cíor an t-aon bhealach is féidir leat an ghruaig a chíor agus fáil réidh leis na snaidhmeanna taobh istigh. Mar sin féin, ba chóir duit a bheith ar an eolas go bhfuil an ghruaig, is cuma cé chomh crua agus láidir, ní bheidh sé in ann a sheasamh ar an buille láidir na cíor, go háirithe nuair a bhíonn sé fliuch. Dá bhrí sin, molaimid duit cíor a roghnú a bhfuil a gcuid fiacla leathan, agus tá sé inmhianaithe go mbeadh sé déanta as plaisteach ionas gur féidir leat é a nigh le huisce.
Tosaigh le do chuid gruaige a chíor chun na snaidhmeanna a bhaint as a foircinn ar dtús, agus ansin téigh suas i dtreo na fréamhacha, ar an mbealach seo, éiríonn obair na cíor níos éasca agus níos sláintiúla.

 Úsáid scuab:
Is éard atá i gceist le gruaig a scuabadh le scuab é a ghlanadh ón deannach atá carntha air. Is iad na taiscí agus na hiarsmaí de na huirlisí a bhaintear a clogann phiocháin an scalp, rud atá riachtanach agus riachtanach. Molaimid duit an chéim seo a dhéanamh sa tráthnóna agus sula dtéann tú a chodladh tríd an scuab a rith thar do chuid gruaige ó bharr an chinn i dtreo an bhun.
triomú gruaige:
Is é teas ard an príomh namhaid gruaige. Dá bhrí sin, mar thoradh ar úsáid triomadóir gruaige leictreach cailleann an ghruaig a uigeacht bog agus é a bhriseadh.
Lig do chuid gruaige a thriomú le haer nádúrtha, is é seo an bealach is sláintiúla agus is sábháilte. Ach má tá tú i Hurry, is féidir leat an triomadóir leictreach a úsáid, ar choinníoll go bhfuil teocht mheánach aige agus go gcuireann tú é ar fad dhá ceintiméadar ón ghruaig.

Maidir le táirgí gruaige?

1- Seampú:
Tá creideamh i réim a deir faoi seampú: Dá mhéad a chúrann sé, is amhlaidh is fearr, ach go deimhin is foinse damáiste don ghruaig iad na hábhair a dhéanann an cúr. Mar sin, moltar duit seampúnna a bhfuil substaintí den sórt sin iontu a sheachaint, chomh maith le seampúnna "dhá i gceann" agus "trí i gceann", mar go dtugann siad uigeacht bhog do chuid gruaige le linn an cithfholcadh, ach meáigh sé síos nuair a thriomaíonn sé.
Cuimhnigh i gcónaí gurb é an príomhsprioc a bhaineann le seampú a úsáid ná an ghruaig a ghlanadh, agus dá mhéad ábhair tais agus bogtha atá sa seampú, is mó an céatadán de cheimiceáin a dhéanann dochar don ghruaig ann. Mar sin, roghnaigh seampú atá saor ó na substaintí seo agus go bhfuil a ról teoranta do ghlanadh na gruaige agus gan aon rud níos mó.

2 - Uachtair chothaithe:
Tá comhábhair i go leor uachtair a éascaíonn an próiseas stílithe, chomh maith le cinn chothaitheacha a thugann taise do ghruaig thirim, bhalbh, damáiste gréine agus uisce-dochar.
Tá uachtair ina bhfuil im Karite i measc na dtáirgí cúram gruaige is rathúla. Tar éis shampooing a chur i bhfeidhm ar an ghruaig fliuch agus suathaireacht go réidh agus go réidh. Ansin cíor go maith é ionas nach ndéanfar é a mheá agus go mbeidh sé deacair é a chíor.

3- Na maisc:
Is é an bronntanas is áille is féidir leat a thabhairt do do chuid gruaige, agus tá sé ar fáil do gach cineál gruaige (caiteach, gréisceach, tirim, daite…). Ní hamháin go bhfeabhsaíonn maisc gruaige a chuma seachtrach, ach oibríonn siad freisin ar an scalp chun an cúram a theastaíonn uaidh a thabhairt dó.
Cuir an masc ar do chuid gruaige ar feadh 20 nóiméad agus clúdaigh sé le tuáille te nó scannán sínte plaisteach. Ligeann an teas do na heilimintí cóireáilte púscadh isteach sa ghruaig, ansin é a spraeáil go maith le huisce.