Cén fáth a bhfaigheann muid cramps le linn codlata?

Is féidir le spasms matáin tarlú ar chúiseanna éagsúla, ach is minic a bhíonn taithí againn orthu nuair a bhíonn tú ag scíth, ach cén fáth?

Is crapadh matáin ainneonach é cramping. Is féidir é a bheith mar thoradh ar éagothroime leictrilít, neamhoird néar-mhatánach áirithe, nó mí-úsáid drugaí. Ach is minic a tharlaíonn sé seo nuair a bhíonn muid ag sosa.

Teoiric amháin ná go dtarlaíonn crapuithe nuair a dhéanann matán atá ag giorrú cheana féin iarracht crapadh. Sa leaba, is gnách go mbíonn do ghlúine beagán lúbtha agus tá do chosa ag díriú síos. Giorraíonn sé seo matáin na coise mar sin má fhaigheann tú an comhartha mícheart chun crapadh, is mó an seans go mbeidh cramping agat.