Cén fáth a bhfuil orainn hibiscus a ól?

Cén fáth a bhfuil orainn hibiscus a ól?

Tá Hibiscus ar cheann de na plandaí luibhe is cáiliúla agus is tábhachtaí mar gheall ar a úsáid i go leor leigheasanna traidisiúnta agus leigheasanna tíre. Ach de réir an méid a d'fhoilsigh láithreán gréasáin Boldsky, a bhaineann le cúrsaí sláinte, braitheann an leas is fearr a bhaint as luibheanna ar an dáileog agus ar an modh ullmhaithe cuí chun aon fo-iarmhairtí féideartha a laghdú.

Tá níos mó ná 200 cineálacha éagsúla hibiscus i go leor dathanna, agus b'fhéidir an ceann is coitianta ná an hibiscus "Rosa sinensis" aitheanta mar gheall ar a dathanna dearga.

Is féidir Hibiscus a úsáid ar bhealaí éagsúla, ag brath ar an gcineál galair. Is iad na foirmeacha hibiscus is coitianta ná tae hibiscus déanta as a chuid bláthanna agus duilleoga, ola hibiscus, taoscán hibiscus, agus púdar hibiscus. Is féidir hibiscus a dhéanamh i subha, anlainn, nó anraithí freisin agus é a úsáid mar chomhábhair chócaireachta.

abair

De réir staidéar eolaíoch, tá éifeacht frith-diaibéitis ag hibiscus rosa-sinensis agus féadann sé cabhrú le glúcóis fola a laghdú i ndaoine fásta sláintiúla agus i ndaoine le diaibéiteas.

Deir staidéar eile gur féidir le hibiscus bac a chur ar ionsú carbaihiodráití sa stéig, agus dá bhrí sin is féidir leis cabhrú leis an ardú i glúcóis tar éis béilí a laghdú.

Mná torracha diaibéitis

D’fhéadfadh go mbeadh ar mhná torracha le diaibéiteas aghaidh a thabhairt ar roinnt dúshlán breise le linn a toirchis. I measc na seachghalair tá meáchan breithe ard, breith roimh am, agus marbh-bhreith an nuabheirthe.

Léirigh staidéar gur féidir le hibiscus éifeachtaí dearfacha a chur faoi deara ar mhná torracha a bhfuil diaibéiteas orthu agus ar a sliocht toisc go bhfuil sé saibhir i gcomhdhúile feanólacha agus flavonoids.

slows síos ar an dul chun cinn ailse chíche

Léirigh torthaí staidéar eolaíoch gur féidir le sliocht hibiscus, nuair a chomhcheanglaítear é le ceimiteiripe, deireadh a chur le cealla ailse chíche a spreagadh go sonrach agus a dhul chun cinn a chosc. Is féidir le hibiscus cabhrú freisin le dáileoga ceimiteiripe agus tocsaineacht ghaolmhar a laghdú le linn cóireála trí strus ocsaídiúcháin a laghdú.

Brú fola ard

Léiríonn staidéar amháin go bhfuil leibhéal íseal tocsaineachta ag an bláth hibiscus, Hibiscus sabdariffa L. agus úsáidtear a decoction i go leor tíortha ar fud an domhain chun brú fola a ísliú. Is féidir le hibiscus a ól go laethúil cabhrú le brú fola systolic agus diastólach a ísliú i ndaoine le Hipirtheannas éadrom go measartha.

Léirigh an staidéar go bhfuil an lí anthocyanin, a thugann an bláth hibiscus a dath sainiúil, go ginearálta freagrach as an ghníomhaíocht hypotensive.

leigheas fuar

Tá roinnt aigéid feanólacha i hibiscus mar aigéad ascorbic, malic, citreach agus hidroxycitric.

Tugann na haigéid seo éifeachtaí cumhachtacha frith-athlastacha agus frithocsaídeacha i gcoinne raon tinneas, lena n-áirítear slaghdáin, casacht agus an fliú.

Is féidir le hibiscus faoiseamh láithreach a sholáthar ó chasacht agus ó fhuacht nuair a chaitear mar thae é. Is féidir leis a bheith ina tonic iontach freisin le haghaidh scornach tinn agus tinneas cinn éadrom.

don chroí

Cuidíonn Hibiscus le galair croí éagsúla a chóireáil cosúil le brú fola ard agus colaistéaról ard agus mar sin coinníonn sé croí sláintiúil.

le haghaidh craicinn

Oibríonn Hibiscus, go háirithe a dhuilleoga, mar ghlantóir craiceann den scoth. Is féidir le duilleoga hibiscus a chuimilt ar an duine agus ar an muineál cabhrú le cealla marbha craiceann agus cinn dubh nó bán a bhaint agus an craiceann a dhéanamh bog agus mín.

Cuidíonn airíonna frith-athlastacha hibiscus freisin le fadhbanna craiceann cosúil le acne agus craiceann tirim a chóireáil. Is féidir le hibiscus cabhrú freisin le moill a chur ar aosú de bharr gathanna UV díobhálacha trí tháirgeadh collaigine a mhéadú agus sintéis melanin a laghdú.

le haghaidh gruaige

Léiríonn staidéir gur féidir taos déanta as duilleoga hibiscus meilte agus peitil a úsáid le haghaidh gruaige. Is eol go dorchaíonn Hibiscus gruaig agus laghdaítear dandruff nuair a úsáidtear é tar éis seampú.

Chomh maith le caillteanas gruaige a laghdú, féadann hibiscus cabhrú freisin le graying roimh am a chosc.

leighis fhoirceannadh

Tuairiscíonn staidéar amháin go bhfuil éifeacht leighis créachta níos mó ag hibiscus ná ointments agus cóireálacha tráthúla a úsáidtear go coitianta chun dónna ionfhabhtaithe agus ionfhabhtuithe craiceann a chóireáil.

Cuidíonn Hibiscus le fás cille agus foirmiú collagen a mhéadú ar shuíomh an chréachta agus cneasaithe créachta tapa a chur chun cinn, chomh maith le comharthaí agus éifeachtaí créachta a laghdú agus pian á mhaolú.

Ábhair eile: 

Conas a dhéileálann tú le do leannán tar éis filleadh ó bhriseadh suas?

http://عادات وتقاليد شعوب العالم في الزواج