Cén fáth a bhfuilimid ag breathnú níos sine Foghlaim faoi thionchar na géineolaíochta ar ár gcorp

Cén fáth a dtéann roinnt daoine in aois roimh dhaoine eile atá ar chomhaois leo? An bhfuil sé seo mar gheall ar fhachtóir géiniteach?

Is é an freagra ná go bhfuil tionchar ag an bhfachtóir géiniteach go pointe áirithe, ach is é an tionchar is mó ná an saol iarbhír ina gcónaíonn an duine aonair. An análaíonn tú aer úr nó lofa truaillithe? An ólann sé uisce íon nó an gcuireann sé deochanna díobhálacha eile ina ionad? Conas a ullmhaíonn sé a bhia agus cá bhfásann sé na plandaí a itheann sé?

Bíonn tionchar mór ag an ithir ina bhfásann an gléasra inite ar fhad nó ar ghiorracht na beatha; Agus ní hamháin sin mar má tá an bia cothaitheach cuí againn atá costasach, d'fhéadfaimis é a mhilleadh tríd an mbealach a ullmhaímid é, nó an bealach a n-ithimid é; Is é sin, in atmaisféar spraoi agus pléisiúir, nó in atmaisféar de greannaitheacht néaróg agus coinbhleachta teaghlaigh.

Ní hé an rud atá tábhachtach ná an méid a itheann muid, ach an méid a ionsúnn ár gcorp ón mbia, mar is é seo a neartaíonn nó a lagaíonn sinn.

Créatúr aisteach é an fear a fhéachann lena shaol a shábháil in uair an chontúirte, ach caitheann sé é agus caitheann sé ar leataobh é nuair a shuíonn sé síos ag an mbord bia; B’fhéidir go bhfuil an t-ádh de shliocht na sinsear láidre aige, ach mar gheall ar a aineolas agus a fhaillí scriosann sé an méid a fuair sé le hoidhreacht ó na sinsir. Is é an rud is tábhachtaí ná an líon blianta ina mairimid, ach an bia a roghnaíonn muid dúinn féin.

beo go ciallmhar beo fada

Ní chuireann na blianta isteach ar ár sláinte níos mó ná mar a dhéanann bia Mura bhfuil an bia seo oiriúnach, caillimid ár ngníomhaíocht fiú má táimid óg; Caillimid ár n-úire agus ár n-áilleacht fiú má táimid i dtús na hóige, mar gheall ar ár n-aineolas ar shaol sláintiúil. Ní éirighimid ar maidin ach leath beo, agus ba cheart dúinn a bheith níos fuinniúla agus níos fuinniúla tar éis oíche iomlán scíthe.

Cad é do dhearcadh ar an saol, a fheiceann tú?

An bhfuil tú ag baint suilt as do thráthchuid iomlán sa saol? An bhfeiceann tú go bhfuil tú ag teacht níos gaire do do spriocanna agus do chuspóirí lá i ndiaidh lae? Nó an bhfuil tú ar dhuine de na daoine trua sin atá tuirseach den saol agus atá ag éirí leamh de? Nó éiríonn tú as a leaba ar maidin mar leathbheo, agus go ndéanann tú do chuid oibre go lag go dtí an tráthnóna, agus go dtéann tú ar ais a chodladh arís chun oíche eile a chaitheamh nach gcodlaíonn nó nach gcodlaíonn tú, agus dá bhrí sin níl aon chuid eile. Más é seo an cás, ansin bíodh a fhios agat go bhfuil rud éigin contúirteach i do chorp ar chóir duit aird a thabhairt air; D'fhéadfadh sé a bheith ina éagothroime i do chorp ceimiceáin, nó d'fhéadfadh sé a bheith de bharr droch-nósanna i do shlí bheatha ar gá duit a athrú. Ná bíodh éadóchas ort, ach déan cinnte go bhfuil spás agat chun an cás a réiteach má tá a fhios agat conas do shlí mhaireachtála a réiteach.

Ní chuireann aon rud dlús leis an tseanaois sinn agus ní robálann sé ár n-úire agus ár n-áilleacht sinn mar an faillí a dhéantar ar dhlíthe na sláinte. Níl dul in aois roimh am dosheachanta, ach tugaimid orainn féin é agus is féidir linn é a sheachaint má leanaimid bealaí maithe sláintiúla inár saol.

Tosaímid anois ar aird chuí a thabhairt ar an ábhar seo; Lig dúinn ár slite maireachtála a athrú mura bhfuil siad ciallmhar; agus breathnú ar an saol le cuma nua; Siúlaimid ann de réir na riachtanas is fearr agus is airde, agus osclaíonn farraige atá lán de ghníomhaíocht, fuinneamh, áthas agus pléisiúir os ár gcomhair.