Tá aigéid díleácha i do bholg a chuidíonn le díleá agus le dáileadh bia, agus tá siad freagrach as ionfhabhtuithe a d'fhéadfá a ghlacadh le bia a mharú, chomh maith leis an bhfíric go bhfuil einsímí i súnna boilg a bhfuil sé mar chúram orthu bia a mheilt trí chrapadh a dhéanamh.

Nuair a dhéantar an sú seo a chaolú le huisce, stagnates an próiseas díleá, fanann bia sa bholg ar feadh tréimhse níos faide, agus moillíonn a sliocht chuig an intestines.

Is é seile an chéad chéim sa phróiseas díleá, toisc go bhfuil einsímí ann a chabhraíonn le bia a bhriseadh síos, agus spreagann sé an boilg chun a chuid einsímí díleácha féin a secrete agus ullmhú don phróiseas díleá.

Mar sin nuair a ólann tú uisce le linn bia agus má chaolaítear seile, seoltar comharthaí chuig an mbolg chun stop a chur lena táil, rud a fhágann go mbíonn díleá níos deacra.

Má tá tú ag fulaingt ó babhtaí leanúnacha aigéadachta, d'fhéadfadh gurb é an nós uisce óil le linn béilí an chúis. Is é an toradh a bhíonn ar chaolú sú gastrach de bharr uisce óil ná mí-dhíleá agus laghdú ar an secretion einsímí a chuidíonn le díleá.

D'fhéadfadh méadú ar leibhéil inslin sa chorp a bheith mar thoradh ar uisce óil agus é ag ithe, mar a tharlaíonn nuair a bhíonn bianna saibhir i siúcra á n-ithe agat, agus is é an chúis nach féidir leis an gcorp an bia a dhíleá go maith, go ndéanann sé glúcós a thiontú go glúcós agus a stóráil. sé mar saille, agus éilíonn sé seo méadú ar an cion de insulin sa chorp Chun déileáil le glúcóis bhreis

Cuireann uisce óil le linn béilí bac ar an bpróiseas chun meáchan a chailleadh, toisc go bhfuil droch-fheidhmíocht an chórais díleá ar cheann de na cúiseanna atá le meáchan a fháil, agus ós rud é go gcaolaíonn uisce óil súnna díleácha, méaduithe secretion inslin agus stórálann bia i bhfoirm saillte, uisce óil. freagrach as locht ar an mbealach a dhéileálann an comhlacht le Bia mar thoradh ar ardú meáchan.

Ábhair eile: 

Oidis nádúrtha a bhaint as éifeachtaí dónna ar an gcraiceann

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها