Cad iad na buntáistí a bhaineann le síolta soilire?
Frithocsaídeach
Is é an chúis atá leis seo ná go bhfuil céatadán ard de vitimín C ann, rud a laghdaíonn an déine athlasadh mar gheall ar a mhéadú ar dhíolúine an chomhlachta, agus tá síolta soilire úsáideach chun asma agus airtríteas a mhaolú.
spreagthach feidhm duáin
Tá sé seo chun cabhrú leis an gcomhlacht fáil réidh le nimh uric agus tocsainí is féidir a bheith ina chúis le gout agus is féidir a úsáid mar fualtach agus cóireáil bloating de bharr coinneáil sreabhach sa chorp.
troid colaistéaról
Tá sé léirithe ag staidéir agus turgnaimh eolaíocha go bhfuil cumas iontach ag síolta soilire chun leibhéal an cholesterol san fhuil a laghdú nuair a chaitear go rialta iad, cibé acu bruite nó úsáid mar spíosra i mbia.
brú fola a ísliú
Féadann sé gníomhú mar chonstrictor maith soithigh fola agus dá bhrí sin brú fola a laghdú, agus ón bhfianaise seo agus cuireann sé cosc ar iomadú cealla ailse, cuireann síolta soilire cosc ar fhás agus scaipeadh cealla ailse sa chorp, agus féadann sé gníomhú mar chosc ar colon. ailse agus ailse rectal.
vitimíní
Foinse saibhir vitimíní (A, C, E, B1, B2, B3, B5, B6)
glanadh bladder
Ina theannta sin, déileálann sé le cystitis, agus oibríonn sé chun é a ghlanadh go hiomlán as clocha a d'fhéadfadh a bheith ann agus a d'fhéadfadh a bheith ina chúis le greannú, rud a chuireann bac ar shreabhadh na fual.
scoilteacha
Déileálann sé scoilteacha agus laige gnéasach.Tá sé úsáideach freisin i gcásanna indigestion agus fadhbanna gáis sa boilg.
Is féidir é a úsáid mar spíosra nuair a bhíonn sé ag cócaireacht, agus úsáidtear na spíosraí seo tar éis na síolta a thriomú agus a mheilt.Bhí cáil ar soilire mar chineál spíosra sa domhan Arabach, ach tá an India, an tSín agus an Fhrainc i measc na dtáirgeoirí is mó,
Ábhair eile:
Conas a dhéileálann tú le duine a thugann neamhaird chliste duit?