sláinte

Bíonn tionchar diúltach ag easpa codlata ar chomhlíonadh dualgas máithreachais

Tá a fhios go maith go bhfuil sé riachtanach codladh go leor a fháil san oíche‏ّ‏Ó iad chun saol sláintiúil, i gcás inaTeorainneacha codlata maithMéadaíonn sé an baol galair thromchúiseacha ar nós brú fola ard, galar croí agus diaibéiteas. ?agus i gceistTá an ghné seo de shláinte an-tábhachtach do mháithreacha,mar sinCuireann easpa codlata leordhóthanach isteach go diúltach ar thógáil leanaí ar bhealach cothrom, rud a fhágann go leor faillíwen.

DeerDe réir staidéir a rinne taighdeoir a dhéanann speisialtóireacht ar fhorbairt an duine agus staidéir teaghlaigh ó Ollscoil Illinois, SAM, tá caidreamh díreach idir codlata máithreacha agus indulgence i leanaí a thógáil, mar thorthaí an staidéir, a foilsíodh in Journal of. Taighde Codlata (Journal of Codladh Taighde), go máithreacha nach bhfaigheann préimh‏ٍ‏Léiríonn codlata leordhóthanach claonadh níos mó i dtreo stíl tuismitheoireachta ceadaitheach arb iad is sainairíonna é lax agus easpa smachta. ?

DeerAr ócáid ​​​​Lá na Máthar sa domhan Arabach, a fhreagraíonn do 21 Márta, téann Seó Codlata an Mheán-Oirthir, an chéad imeacht dá leithéid sa réigiún atá tiomnaithe do phatrúin codlata sláintiúla a spreagadh, isteach sa ghlao domhanda chun feasacht a ardú ar an. tábhacht a bhaineann le codladh cáilíochta chun dea-shláinte a bhaint amach. Reáchtálfar an taispeántas, arna eagrú ag Media Fusion, ón 11 go dtí an 13 Aibreán, 2019, ag an "Dubai Festival City Arena", agus baileoidh sé faoina scáth grúpa saineolaithe agus nuálaithe san earnáil chun plé agus athbhreithniú a dhéanamh ar an forbairtí is déanaí i dteicneolaíochtaí codlata.

DeeragusAr an ócáid ​​seo,Dúirt Tahir Patrawala, Stiúrthóir Media Fusion: “Ba mhór an fhreagracht agus an tasc deacair i gcónaí leanaí a thógáil, go háirithe do mháithreacha. Mura bhfaigheann tú dóthain codlata san oíche is féidir go dtiocfadh luascáin ghiúmar i rith an lae, rud a fhágann go gcaillfidh tú fócas nó go mbraitheann tú tuirseach go tapa. Má leanann an coinníoll seo ar feadh roinnt laethanta, d'fhéadfadh iarmhairtí fadtéarmacha a bheith mar thoradh air chomh maith le fadhbanna sláinte tromchúiseacha, chomh maith le tionchar diúltach ar an gcaidreamh leis an teaghlach.agus daoineiad siúd thart. Ar an gcúis seo, léirigh an staidéar a luadh go bhfuil máithreacha nach bhfaigheann codlata go leor níos mó seans faillí a gcuid leanaí.,‏ ‏agusa fhéadfaidh gabháil d’iompar mailíseach nó díobhálach.” ?

DeerChuir Patrawala béim freisin nach bhfuil na buntáistí a bhaineann le codlata leordhóthanach agus domhain teoranta ach amháin chun cabhrú le máithreacha a gcuid dualgas oideachais a chomhlíonadh, ach go bhfeabhsaíonn siad saol gach duine.le haghaidhginearálta. Is é seo an chúis taobh thiar de sheoladhAonach codlata an Meán-Oirthear, áit ar mhaith linn aird a tharraingt‏ ‏An tábhacht a bhaineann le codladh agus stíl mhaireachtála shláintiúil chun gach duine a dhéanamh níos sona agus níos táirgiúla, go háirithe máithreacha.”

DeerFreastalóidh brandaí is fearr ar domhan ar nós Restonic (Restónach) a mheastar a bheith ar cheann de na príomhchuideachtaí in earnáil na dtáirgí leapa agus a oidhreacht fhada de tháirgí nuálacha atá bunaithe ar thaighde agus de tháirgí codlata ardchaighdeáin ar bronnadh gradaim mhóra orthu.'Tochta Viscoool Restach. I measc na dteicneolaíochtaí uathúla atá ag Viscoel tá Foam Teirmeach Visco, ina bhfuil meascán breise d'amhábhair inbhuanaithe, nádúrtha a bhfuil sé cruthaithe go heolaíoch go bhfanann siad níos fuaire níos faide, rud a chuireann ar chumas úsáideoirí oíche mhaith codlata a fháil. Tá an eochaircheap tochta 'Viscoel' déanta as cúr 'Visco'‏ ‏Éicea-chairdiúil lena breathability ard agus dearadh comhlacht-chomhrianaithe chun leibhéil chompord gan sárú a sholáthar, chomh maith le laghdú‏ّ‏ó theocht ard an tochta, a bhaineann de ghnáth le caighdeán cúr cadáis caighdeánach a úsáidtear i tochtanna rialta.

DeerBeidh an branda "Dream Master", an príomh-mhonaróir tochtanna sa Mheánoirthear, clú ar a theicneolaíochtaí chun cinn maidir le táirgeadh tochtanna na hIodáile, rannpháirteach sa taispeántas freisin.

DeerBeidh deis ag cuairteoirí chuig Sleep Middle East, atá ina cheann scríbe idéalach B11B agus B13C, taitneamh a bhaint as raon leathan de thaispeántais idirghníomhacha beo ó na brandaí is fearr san earnáil, ag tairiscint na dteicneolaíochtaí agus na réitigh codlata is déanaí. Tá comhdháil dhá lá den chéad scoth á eagrú ag an aonach (BXNUMXB an XNUMX Aibreán, BXNUMXC an XNUMX Aibreán) a bhfuil sé mar aidhm léi aird a tharraingt ar na forbairtí is déanaí san earnáil, chomh maith le cuairteoirí a mhealladh trí phlé léannta agus limistéar ‘Urraíocht’ Codladh. Bio', spás inar féidir le cuairteoirí taithí a fháil ar sheirbhísí a chabhróidh leo cáilíocht a gcodladh a fheabhsú. Is é ceann de na gnéithe is suntasaí den réimse seo ná comhairliúcháin codlata saineolaithe na mbrandaí móra ar nós Nature to Sleep agus London Sleep Centre, chomh maith le ranganna yoga-nidar, seisiúin reifléacseolaíochta agus níos mó. ?.

 


Ailt Ghaolmhara

Téigh go dtí an cnaipe barr
Liostáil anois saor in aisce le Ana Salwa Gheobhaidh tú ár nuacht ar dtús, agus seolfaimid fógra chugat faoi gach ceann nua لا نعم
Foilsitheoireacht Uathoibríoch Meáin Shóisialta Cumhachtaithe ag : XYZScripts.com