Conas a dhéileálann tú le duine a bhfuil dúlagar air?

Bíonn streachailt mhór ag duine le dúlagar idir an diúltú dá réaltacht agus an éirí amach ina choinne agus idir comhaontas agus cómhaireachtáil le gach rud atá ar siúl timpeall air, rud a fhágann go bhfuil an chuma air go bhfuil sé giúmarach. ag seasamh leis agus ag tacú leis?

Lig dó muinín féin 

Ceapann go leor daoine gur duine lag é duine depressed, ach tá an creideamh seo mícheart.Nuair a éiríonn duine depressed, is fianaise é seo go bhfuil sé ag lorg bríonna níos doimhne den saol agus go bhfuil fuinneamh cruthaitheach iontach aige, ach tá sé teoranta, mar sin de. caithfidh tú a mhuinín as féin a mhúscailt agus smaointe a íslíonn a fhéinmheas a choinneáil amach uaidh.

Meas a mhothúcháin 

Éiríonn duine dubhach an-íogair do na cásanna is simplí a nochtar dó agus méadaíonn sé a shuim i mothúcháin daoine eile agus an tsuim atá aige ina thuairim air.Mar sin, bíonn meas aige ar a mhothúcháin agus ardaíonn sé a spiorad go leanúnach.

Fan amach ó ionscópachta 

Tá an duine dubhach coimhthithe ón té a theoraíonn agus a thugann comhairle dó, mar is fuath leis an bhfocal “ní mór” agus fanann sé ar shiúl ón té a labhraíonn leis ar an mbealach seo.

Bí foighneach 

Ná ní ghlacfaidh a chóireáil dona i bhfoirm duine, mar a dúirt muid go bhfuil duine depressed ag fulaingt ó swings giúmar, mar sin é a fhulaingt beagán agus cabhrú leis a fháil amach as a dúlagar.

Ábhair eile:

Cad iad na comharthaí de burnout?

Conas a dhéileálann tú go cliste le duine neirbhíseach?

Conas pian scaradh a mhaolú duit féin?

Cad iad na cásanna a nochtann daoine?

Conas a dhéileálann tú le do mháthair chéile éad?

Cad a dhéanann duine santach do do leanbh?

Conas a dhéileálann tú le carachtair mistéireach?

Is féidir le grá iompú isteach i andúil

Conas a sheachnaíonn tú fearg fir éad?

Nuair a éiríonn daoine andúile leat agus a chloíonn leat?

Conas a dhéileálann tú leis an bpearsantacht faille?