Cad é an táirge is tábhachtaí maidir le hiodráitiú craiceann a chothabháil?

Cad é an táirge is tábhachtaí maidir le hiodráitiú craiceann a chothabháil?

Is é hiodráitiú an focal faire i réimse an chúraim craiceann, agus déantar é ón taobh istigh trí aiste bia cothrom a ghlacadh agus go leor uisce a fháil, agus ón taobh amuigh trí chinneadh an cineál craiceann agus a riachtanais a chomhlíonadh i réimse an chúraim chosmaidigh. Ní mór gnáthamh a bheith ag an gcraiceann a chinntíonn cleansing, exfoliation, hydration, agus cosaint.Meastar gur céim ríthábhachtach é an moisturizer cuí a roghnú chun craiceann sláintiúil a bhaint amach.

Moisturizer is fearr

Léirigh an Dr Sherine Idris, dermatologist Meiriceánach de bhunadh na Liobáine, a bhfuil na mílte daoine ar na meáin shóisialta a comhairle á leanúint, gurb é an comhábhar is moisturizing don chraiceann ná glicéirín, a rinne ceiliúradh ar chomóradh 240 bliain ar a fhionnachtain le déanaí. Tá na buntáistí a bhaineann le glycerin sa réimse seo mar gheall ar a chumas taise a choinneáil ar feadh uaireanta agus fiú laethanta, rud a fhágann gur comhábhar idéalach é chun sláinte an chraiceann i gcoitinne a fheabhsú agus ról a bhacainn chosanta a fheabhsú, rud a fhágann go bhfuil sé níos durable agus in ann aghaidh a thabhairt ar ionsaithe seachtracha.

Deimhníonn an Dr Idris freisin éifeachtacht glycerin chun leibhéal na collaigine sa chraiceann a fheabhsú, rud a chuireann lena leaisteachas. Ligeann sé an craiceann a bheith réidh le cealla marbha carntha ar a dhromchla.Tá sé oiriúnach freisin do chraiceann íogair, chomh maith le craiceann olacha agus measctha, toisc nach ndéanann sé clog a phiocháin. Mar sin féin, tugann sé rabhadh i gcoinne ró-úsáid glycerin agus molann sé é a úsáid in uachtair chúraim ag tiúchan idir 2 agus 20% chun torthaí díobhálacha a sheachaint mar greannú craiceann agus caillteanas beogachta.

Chun moisturize an duine agus comhlacht

Is féidir glicéirín a chur leis an uachtar aghaidh, uachtar comhlacht, uachtar láimhe, agus balm liopaí a úsáideann tú de ghnáth, trí serum a roghnú nach mó ná 20% an céatadán glicéirín, agus cúpla braon de a chur leis an. lóis moisturizing a úsáideann tú. Is é an t-am is fearr chun an uachtar saibhir i glycerin a chur i bhfeidhm tar éis cithfholcadh, nuair a bhíonn na pores craiceann dilated a bhuíochas leis an uisce te, rud a éascaíonn dul i bhfód táirgí cúraim go domhain isteach sa chraiceann.

I measc comhábhair eile atá tairbheach freisin do moisturizing an craiceann, molann an Dr Sherine Idris úsáid a bhaint as táirgí saibhir i aigéad hyaluronic, collagen, próitéin ríse, agus aló vera.

Tuartha grá Scairp don bhliain 2024