Ceithre leideanna chun fad do chuid gruaige a mhéadú go tapa

Caithfidh tú a bheith ag lorg an bealach is tapúla chun fad do chuid gruaige a mhéadú, ach níl síntí nádúrtha agus saorga an réiteach tapa, tá siad annoying agus féadfaidh siad dandruff agus fungais a chur faoi deara, mura bhfuil máistreacht agat á n-úsáid, mar sin cad na bealaí is tapúla chun fad do chuid gruaige a mhéadú

Seo ceithre leid a dhéanfaidh an cleas

Is gá na foircinn a ghearradh chun fás gruaige a chur chun cinn

Is é an príomhchéim maidir le fás gruaige a chur chun cinn ná na foircinn a ghearradh nuair a bhíonn siad roinnte. Feabhsaíonn gearradh sa chás seo dlús na foircinn agus déanann sé iad a athbheochan, rud a fhágann go bhfuil an ghruaig cuma láidir agus álainn. Moltar freisin haircut a roghnú a thugann beogacht don ghruaig ag fanacht léi fás níos tapúla, agus is féidir leat dul faoi chóireáil sa salon gruagaireachta a chuirtear i bhfeidhm ar na fréamhacha chun iad a dhéanamh le feiceáil níos tiús agus níos dlúithe.

aiste bia cothrom le haghaidh gruaige sláintiúil

Chun fás gruaige a chur chun cinn, is gá aird a thabhairt ar aiste bia cothrom a ghlacadh agus díriú ar bhianna a ithe a luathaíonn an fás seo. Fócas ar ithe uibheacha, glasraí glas, oisrí, prátaí milse, pónairí, torthaí agus glasraí saibhir i vitimín C (líomóid, brocailí, agus sútha talún), bianna saibhir i mianraí shilice (bananaí, fíonchaora, bran), bianna saibhir i óimige- 3s mar iasc sailleacha (bradán, Ainseabhaí, sairdíní, scadán), gallchnónna, agus olaí plandúla.

Cuireann na bianna seo fás gruaige chun cinn, agus cuireann siad beogacht agus luster ar fáil dó. Rún úsáideach eile sa réimse seo ná go leor uisce a ghlacadh chun an comhlacht a hydrate ón taobh istigh agus go leor uaireanta codlata a fháil. Má chuirtear giosta leis na bianna a itheann tú, cuireann sé le fás gruaige freisin.

Peeling gruaige agus ag baint úsáide as ola castor

Osclaíonn exfoliating an scalp a phiocháin, rud a chabhraíonn le fás gruaige a chur chun cinn. Is leor salann beag garbh a mheascadh le roinnt ola glasraí chun scrobarnach baile a ullmhú a thugann torthaí éifeachtacha sa réimse seo. Moltar freisin an scalp a massage go tréimhsiúil chun a scaipeadh fola a spreagadh, rud a chuireann le fás gruaige níos fearr.

Tá ola castor ar cheann de na holaí glasraí an-úsáideach i réimse an chúraim gruaige, toisc go moisturizes sé é, go n-ardóidh sé a thiús, agus cuireann sé a fhás chun cinn. Is é ceann de na maisc baile an-úsáideach maidir leis seo ná meascán d'ola olóige agus uibheacha a chuirtear i bhfeidhm ar fhad agus foircinn na gruaige, ag seachaint na fréamhacha ionas nach n-éiríonn siad gréisceach. Fág an masc seo ar an ghruaig ar feadh 3 uair an chloig roimh é a shéideadh le huisce agus ansin é a ní leis an seampú a úsáideann tú de ghnáth.

Molann saineolaithe cúram gruaige úsáid a bhaint as seampúnna neartú saibhir i keratin, chomh maith le táirgí a cóta an ghruaig agus é a dhéanamh níos láidre. Molann siad deireadh a chur le sruthlú gruaige le huisce fuar chun scaipeadh fola a spreagadh agus fás gruaige sláintiúil agus tapa a chur chun cinn.

An stíl gruaige ceart chun fás gruaige a chur chun cinn

Is coinníoll riachtanach é foighne chun fás gruaige a chur chun cinn, ach go dtí go dtiocfaidh aisling sa réimse seo, moltar an stíl gruaige braid scaoilte a ghlacadh mar go gcosnaíonn sé an ghruaig ó ionsaí seachtracha le linn a fáis. Cuimhnigh freisin go bhfuil an fad uasta is féidir le gruaig a bhaint amach ag gach duine againn, agus má shroicheann an fad seo lár an chúl do roinnt daoine, féadfaidh sé an cúl níos ísle a bhaint amach do dhaoine eile, go háirithe ós rud é go bhfuil fachtóirí géiniteacha agus cáilíocht na gruaige i measc na bhfachtóirí a mbíonn tionchar acu ar. an réimse seo.