Conas a dhéileálann tú le spotaí bána ó do tairní?

blátholaí

Measc 6 titeann ola crann tae le 15 ml d'ola olóige, cuir an meascán i bhfeidhm ar do tairní agus suathaireacht go maith. Fág ar feadh 15 go 20 nóiméad é, agus ina dhiaidh sin is féidir leat é a ní le huisce te. Ba chóir é seo a dhéanamh uair nó dhó sa lá ar feadh seachtaine. Ba cheart duit na céimeanna céanna a dhéanamh freisin ach úsáid a bhaint as ola lavender.

vitimíní agus mianraí

Is féidir spotaí bána ar na tairní a bheith mar thoradh ar easnaimh vitimín C, cailciam agus since. Mar sin, tá sé ríthábhachtach go bhfaighidh tú go leor de na cothaithigh seo trí d'aiste bia. Ith torthaí citris, glasraí glasa duilleacha, sliogéisc, cnónna, sicín, bainne, iógart, agus sairdíní, ar foinsí maith iad de na vitimíní agus na mianraí seo.

Lemonade

Cuir ar cheann amháin nó dhá thaespúnóg de sú líomóide, cúpla braon de ola olóige, iad a mheascadh le chéile agus iarratas a dhéanamh ar do tairní. Ansin nigh amach tar éis 20 go 30 nóiméad. Ba chóir duit é seo a dhéanamh uair amháin sa lá.

Ola Chnó cócó

Cuir cúpla braon den ola cnó cócó orgánach ar do tairní agus é a fhágáil ar siúl thar oíche. Déan é seo go laethúil le haghaidh na dtorthaí is fearr.

sóid aráin

Measc go maith leath cupán sóid aráin, fínéagar leann úll úll, agus cupán uisce te, agus soak do mhéara ann ar feadh 15 go 20 nóiméad. Ba chóir duit é seo a dhéanamh uair amháin sa lá ar feadh seachtaine.

fínéagar bán

Measc ½ cupán fínéagar bán agus ½ cupán uisce te i mbabhla mór agus soak do lámha sa tuaslagán ar feadh 15 nóiméad. Ba chóir duit é seo a dhéanamh trí huaire sa tseachtain.

Iógart

Soak do mhéara i mbabhla beag de iógart plain ar feadh 15 go 20 nóiméad, ansin sruthlaigh an dá lámh le huisce. Déan é seo uair amháin sa lá ar feadh cúpla lá.

an Gairleog

Níl le déanamh agat ach roinnt gairleog mhionaithe a úsáid agus é a chur ar do tairní. Ansin clúdaigh do tairní le héadach glan agus fág an gairleog orthu. Chomh luath agus a thriomaíonn an taos, bain an t-éadach agus nigh do tairní le huisce lukewarm.

ola oráiste

Ullmhaigh meascán de 6 titeann d'ola oráiste agus 15 ml d'ola olóige nó ola cnó cócó, cuir i bhfeidhm é ar do tairní agus é a fhágáil ar feadh 15 go 20 nóiméad, ansin sruthlaigh sé le huisce. Déan é seo uair amháin sa lá ar feadh seachtaine.

Ábhair eile:

Conas a dhéileálann tú le duine a thugann neamhaird chliste duit?

http://عشرة عادات خاطئة تؤدي إلى تساقط الشعر ابتعدي عنها