Féadfaidh tú do chraiceann a ghortú go neamhbheartaithe ar na bealaí seo

Féadfaidh tú do chraiceann a ghortú go neamhbheartaithe ar na bealaí seo

Tá gnáthamh cúraim ag gach duine againn a ghlacann sé agus é ag glanadh, ag exfoliating, agus ag taiseadh an chraiceann, ach d'fhéadfadh cuid dá chéimeanna a bheith díobhálach don chraiceann gan an damáiste a dhéanann siad a bhaint amach.

1- Gan an glantach ceart a roghnú

Tá gan úsáid a bhaint as an cleanser cuí ar cheann de na botúin choitianta sa réimse seo, agus tar éis na cineálacha gnáthaimh chúraim a scaipeadh ar na meáin shóisialta gan a chinntiú go bhfuil siad oiriúnach don chineál craicinn do-ghlactha toisc go ndéanann sé dochar don chraiceann agus is cúis le híogaireacht craiceann. .

Dá bhrí sin, molann dermatologists táirgí glantacháin a roghnú le comhábhair bhog a oireann do gach cineál craiceann agus riachtanais. Molann siad go mbeadh an gnáthamh laethúil cúram craicinn bunaithe ar chéimeanna simplí nach mó ná ceithre chéim ar a mhéad: an t-aghaidh a ní, é a thaisiú agus uachtar cosanta gréine a chur i bhfeidhm ar maidin, agus sa tráthnóna, is féidir glanadh dúbailte a ghlacadh. réidh an craiceann de makeup agus é a ghlanadh go domhain, a ghlacadh ansin serum nourishing agus moisturizing uachtar le haghaidh an craiceann.

2- Cuimil an aghaidh le barra gallúnaí

Moltar an chéim seo a sheachaint go hiomlán agus an craiceann á ghlanadh, mar má chuimiltear barra gallúnach ar an gcraiceann agus an aghaidh á níochán is féidir greannú a dhéanamh ar an gcraiceann agus a triomacht a mhéadú.

3- Ag baint úsáide as ciorcail cadáis

Is féidir le húsáid na gciorcail cadáis seo a bheith dian ar an gcraiceann aghaidhe, mar sin molann saineolaithe a n-úsáid a theorannú oiread agus is féidir agus díriú níos mó ar lámha a úsáid agus an duine á níochán.

4- Níochán aghaidh arís agus arís eile

Cuireann dermatologists béim ar an ngá gan an craiceann a ghlanadh níos mó ná dhá uair sa lá: uair amháin ar maidin agus uair amháin sa tráthnóna, toisc go ndéanann úsáid iomarcach an réimse seo dochar don chraiceann agus ní thugann sé aon tairbhe dó. Tugann siad le fios gurb é an príomhsprioc a bhaineann le glanadh an chraiceann san oíche ná fáil réidh leis na neamhíonachtaí agus na rianta de makeup atá carntha air i rith an lae, agus glanann an maidin é a ghlanadh de na táil sebum atá carntha air i rith an lae. oíche agus athnuachan ar an gcraiceann.

5- Exfoliation iomarcach

Tá sé mar aidhm ag exfoliating an craiceann fáil réidh leis na héifeachtaí truaillithe agus cealla marbha carntha ar a dhromchla, ach is féidir iomarcach sa chéim seo a bheith dian ar an gcraiceann agus íogaireacht, triomacht, nó cuma pimples air a chur faoi deara. Molann saineolaithe sa réimse seo go nglacfaí le exfoliants ceimiceacha ar nós aigéad glycolic agus retinol in ionad exfoliators meicniúla go bhfuil de ghnáth gráinníní exfoliating, ach ní mór an úsáid a bhaint as retinol a dhéanamh i gcónaí faoi mhaoirseacht leighis mar go bhfuil sé ina substaint harsh ar an gcraiceann, ach i. cásanna craiceann aibí is féidir é a chur ina ionad le bakuchiol a sholáthraíonn torthaí Cosúil le retinol le níos lú deacrachtaí.

6- An aghaidh a ní le huisce an-te nó an-fhuar

Tá sé riachtanach an chéim a bhaineann le moisturizing an chraiceann a ní tar éis é a ní, ar choinníoll go n-úsáidtear lotion taise atá oiriúnach dá chineál agus a chomhlíonann a riachtanais. , agus fanacht ar shiúl ó uisce an-te nó an-fhuar chun aon deargadh, triomacht nó damáiste a d'fhéadfadh tarlú a sheachaint.

Réamhaisnéisí horoscope Maguy Farah don bhliain 2023