Troscadh
- sláinte
Conas a chuidíonn troscadh leat meáchan a chailleadh?
Ag am nuair a leanann roinnt daoine roinnt modhanna “diana” chun fáil réidh le ró-mheáchan, fuair staidéar amach go…
Lean ort ag léamh » - sláinte
An bhfuil an t-ocras tairbheach?
An bhfuil ocras úsáideach? Deir staidéar Meiriceánach: Nuair a stopann duine ag ithe agus ag ól ar feadh tréimhse 8 go 16 uair an chloig ...
Lean ort ag léamh » - sláinte
Conas is féidir liom fáil réidh le tinneas cinn le linn troscadh?
An bhfuil tinneas cinn trom ort le linn uaireanta solas an lae le linn na tréimhse troscadh? Nach bhfuil tú in ann na tascanna simplí a bhfuil taithí agat orthu a dhéanamh…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Tart a shárú agus troscadh
Faigh tart le linn troscadh Ní thugann ólachán iomarcach sreabhán agus uisce tar éis Iftar toradh mar a mbeimid ag súil leis, mar atá…
Lean ort ag léamh » - sláinte
Conas is féidir le diabetics go tapa gan deacrachtaí i mí naofa Ramadan?
Meastar go bhfuil diaibéiteas mar ghalar na haoise agus ar cheann de na galair is ainsealacha, atá forleathan sa réigiún agus ar fud an domhain. Cuirtear Diaibéiteas i leith…
Lean ort ag léamh »