Mar a dh'ullaicheas tu smoothie lemon gus an abdomen a theannachadh agus a chaolachadh

Buannachdan draoidheil smoothie lemon

Mona Ibrahim2022-04-26Ùrachadh mu dheireadh: 2022-04-26

Mar a dh'ullaicheas tu smoothie lemon gus an abdomen a theannachadh agus a chaolachadh

Tha geir bolg na dhuilgheadas a tha a’ cur dragh mòr air.Tha e gu math borb agus chan e pròiseas furasta a th’ ann faighinn cuidhteas dheth.Mar sin, a bharrachd air a bhith ag eacarsaich, faodaidh tu smoothie lemon a thoirt a-steach don daithead fhallain agad gus toradh nas luaithe fhaighinn.

Dè na buannachdan a th’ ann an smoothie?

Stamaig chòmhnard.
A 'lùghdachadh flatulence.
Bidh e a’ sruthadh a-mach tocsainnean cruinnichte sa bhodhaig

Dè na stuthan a tha ann an smoothie?

sliseagan de lemon A’ cur ri bhith a’ brosnachadh cnàmhadh agus a’ toirt ort a bhith a’ faireachdainn nas comhfhurtail. Cuir an-aghaidh constipation le taing don snàithleach a th’ ann.

mint: Bidh mint ag àrdachadh an secretion de fàireagan salivary, a tha ag àrdachadh gnìomhachd enzyman cnàmhaidh.

slisneagan ciùcain A 'cuideachadh le bhith a' lughdachadh a 'bhroinn, a' cuideachadh an stamag a bhith a 'faireachdainn làn agus làn.

Sliotan ginger ùrBidh thu a’ faireachdainn nas coileanta agus nas coileanta nas fhaide às deidh dhut ginger ithe.

XNUMX cupan uisge A 'cuideachadh le bhith a' cur ri faireachdainn satiety, a tha a 'lùghdachadh na tha de chalaraidhean air an ithe, agus a' cuideachadh le cuideam a chall.

Mar a nì thu ullachadh:

Measgaich na grìtheidean sin ann am measgadair dealain. Ith cupan de smoothie lemon gach latha le daithead fallain agus ceart.

Mar a dh'ullaicheas tu smoothie lemon gus an abdomen a theannachadh agus a chaolachadh

Buannachdan draoidheil smoothie lemon

Mona Ibrahim

leugh na leanas

Dè an ceangal a tha eadar emulsions agus tinneas an t-siùcair?

Faodaidh cadal math beatha a leudachadh..Ciamar?

Dè an t-àm as fheàrr airson stuthan vitimín D a ghabhail?

Dè a th 'ann an sùilean leisg agus dè na comharran a th' ann?

Dè an ceangal a tha eadar emulsions agus tinneas an t-siùcair?

Faodaidh cadal math beatha a leudachadh..Ciamar?

Dè an t-àm as fheàrr airson stuthan vitimín D a ghabhail?

Dè a th 'ann an sùilean leisg agus dè na comharran a th' ann?

leugh na leanas

Dè an ceangal a tha eadar emulsions agus tinneas an t-siùcair?

Faodaidh cadal math beatha a leudachadh..Ciamar?

Dè an t-àm as fheàrr airson stuthan vitimín D a ghabhail?

Dè a th 'ann an sùilean leisg agus dè na comharran a th' ann?

An toradh nàdarra as cudromaiche airson duilgheadasan craiceann

Ola sesame ... agus na buannachdan draoidheil aige don chraiceann

Artaigilean co-cheangailte