Ciamar a bheir thu aire do bhòidhchead do làmhan?

Ciamar a bheir thu aire do bhòidhchead do làmhan?

Is e làmhan na h-innealan a bhios sinn a’ cleachdadh gus eadar-obrachadh leis an t-saoghal mun cuairt oirnn agus gnìomhan làitheil a choileanadh. Tha seo ga nochdadh fhèin do dhiofar chuideaman leithid atharrachaidhean gnàth-shìde, cruas san obair a bhios sinn a’ dèanamh, agus na stuthan ceimigeach a bhios sinn a’ cleachdadh. Tha seo uile ag iarraidh oirnn cùram sònraichte a thoirt do na làmhan, a tha air a riochdachadh anns na sia ceumannan a leanas:

1- Nigh do làmhan

Is e a bhith a ’nighe làmhan leis an toradh ceart a’ chiad cheum gus am bog a chumail suas, ach is e cleachdadh siabann antibacterial no gel aon de na prìomh adhbharan airson craiceann tioram, agus mar sin thathas a ’moladh siabann a thaghadh a tha beairteach ann an grìtheidean tais leithid ola ollaidh. , ìm shea, no aloe vera a dhìonas an ìre geir uisgeach den chraiceann bho fhactaran Taobh a-muigh.

2 - sgàin e

Tha exfoliation na cheum riatanach ann an cleachdadh seachdaineil cùram làimhe, leis gu bheil a craiceann fo ùmhlachd ionnsaighean tric a bheir air tiormachadh agus a spionnadh a chall. Thathas a 'dèanamh peeling air craiceann tais le uisge blàth, tha an lotion exfoliating air a shuathadh air ann an gluasadan cruinn airson beagan mhionaidean, a tha a' cuideachadh le bhith a 'toirt air falbh ceallan marbh bho uachdar a' chraicinn. mus cuir thu uachdar tais orra.

3 - Moisturize e

Tha cumail suas bog craiceann nan làmhan co-cheangailte ri bhith ga taiseachd co-dhiù aon uair san latha Gus an gnìomh seo a dhèanamh comasach, thathas a’ moladh tiùb beag de uachdar làimhe tais a chumail anns a ’bhaga no air sgeilp an sinc gus a dhèanamh comasach. cleachdadh an dèidh a 'nighe làmhan. Faodaidh tu uachdar làimhe tais a thaghadh a tha fàileadh math airson a chleachdadh, ach as t-samhradh, cha bu chòir dhut dearmad a dhèanamh air uachdar dìon grèine a chuir air do làmhan mus fhàg thu an taigh.

4- Cuir a-steach masg ath-chòmhdach

Chan eil na buannachdan bho mhasgan tais an dùil airson an aghaidh a-mhàin, agus mar sin thathas a ’moladh an cleachdadh air na làmhan uair san t-seachdain no barrachd mar a dh’ fheumar. Cleachd masg airson craiceann na làmhan a chuireas tu ris ron leabaidh, agus an uairsin còmhdaich do làmhan le miotagan cotan agus fàg iad tron ​​​​oidhche. An ath mhadainn, gheibh thu a-mach gu bheil an craiceann air do làmhan air fàs sìoda don suathadh.

5- cùram ìnean

Chan urrainn dha làmhan a bhith a’ coimhead brèagha mura h-eil na h-ìnean fallain, agus gu tric thathas a’ toirt ionnsaigh air ar ìnean le easbhaidhean bhiotamain, a’ cleachdadh snas remover, no a’ cleachdadh ìnean leth-mhaireannach a-rithist is a-rithist... nuair a bhios tu a’ cleachdadh uachdar làimhe A’ cuimseachadh air na cuticles timcheall air na h-ìnean agus a’ massage nan ìnean fhad ‘s a tha iad a’ cur an uachdar orra. Thathas a’ moladh cùram a ghabhail de ìnean co-dhiù aon uair san t-seachdain gus spionnadh agus neart a thoirt air ais.

6- Dìon do làmhan

Tha miotagan plastaig nan inneal riatanach airson làmhan a dhìon nuair a bhios iad a’ dèanamh obair-taighe Bidh iad gan dìon bho thoraidhean ionnsaigheach agus a’ cumail an craiceann bog agus fallain.