A bheil cleachdadh fònaichean-làimhe airson seann daoine a’ cur dàil air trom-inntinn?

A bheil cleachdadh fònaichean-làimhe airson seann daoine a’ cur dàil air trom-inntinn?

Lorg sgrùdadh ùr fad-ùine le luchd-rannsachaidh aig Oilthigh New York gu bheil cleachdadh cunbhalach eadar-lìn le inbhich nas sine co-cheangailte ri cunnart nas ìsle de trom-inntinn, ach tha e mu dheidhinn cothromachadh fhaighinn, le fianais gum faod cus cleachdadh a bhith cronail do shlàinte inntinneil. air fhoillseachadh ann an Comann Geriatrics Ameireagaidh.

Tha sgrùdaidhean roimhe air sealltainn gum faod a bhith a’ dol an sàs le inbhich nas sine air-loidhne cuideachadh le bhith a’ lughdachadh crìonadh inntinneil, ach tha rannsachadh air a chuingealachadh ri buaidhean geàrr-ùine a-mhàin. Rinn an sgrùdadh làithreach sgrùdadh air na buaidhean fad-ùine aig cleachdadh eadar-lìn air gnìomh inntinneil agus cunnart trom-inntinn.

Aosmhor agus crìonadh inntinneil

A thaobh aois eanchainn àbhaisteach, bidh comasan airson fuasgladh chruaidh cheistean, astar inntinn, agus làimhseachadh spàsail as àirde ann am meadhan nan XNUMXn agus a’ crìonadh mean air mhean gu aois XNUMX, agus an uairsin a’ crìonadh nas luaithe às deidh sin. Air an làimh eile, comasan “criostail”, a tha a’ toirt a-steach eòlas cruinnichte agus eòlas a tha an urra ri cuimhne fad-ùine, àrdachadh tro eòlas obrach, cultarail is beatha, agus foghlam; Tha iad nan comasan nach eil cho mòr fo bhuaidh aois agus galair.

Tha crìonadh inntinneil ann an seann daoine a’ nochdadh duilgheadasan le smaoineachadh, cuimhne, agus cuimseachadh. Mar as trice bidh dementia air a dhearbhadh nuair a dh’ fhàsas crìonadh inntinneil dona gu leòr gus bacadh a chur air gnìomhan sòisealta agus/no obrach.

Ìre luchd-cleachdaidh

Lean luchd-rannsachaidh 18154 inbheach gun dementia eadar aoisean 50 agus 65 airson ùine as àirde de beagan a bharrachd air 17 bliadhna (tha an ùine meadhanach timcheall air ochd bliadhna). Chaidh coileanadh inntinneil nan com-pàirtichean a dhearbhadh ann an agallamh dà uair sa bhliadhna anns an deach faighneachd dhaibh cuideachd dè cho tric sa chleachd iad an eadar-lìn agus chaidh an roinn ann an luchd-cleachdaidh “cunbhalach” agus “glè thric”.

Chleachd an luchd-rannsachaidh an dàta aca gus sgrùdadh a dhèanamh air a’ cheangal eadar cleachdadh eadar-lìn agus an ùine a thug e do luchd-cleachdaidh den dà sheòrsa trom-inntinn a leasachadh. Choimhead iad cuideachd air an ìre de chleachdadh eadar-lìn làitheil agus a bhuaidh air eòlas-inntinn.

dementia a lùghdachadh 50%

Lorg an luchd-rannsachaidh gur e 4.7% an tachartas iomlan de dementia thairis air an ùine sgrùdaidh agus gu robh ceangal eadar cleachdadh cunbhalach eadar-lìn agus cunnart nas lugha de dementia. Bha cleachdadh cunbhalach co-cheangailte ri timcheall air leth de chunnart trom-inntinn an coimeas ri cleachdadh neo-riaghailteach agus cha robh buaidh mhòr aige air ìre foghlaim, cinneadh no gnè.

Na cunnartan a thaobh cus cleachdaidh

Chaidh an cunnart as ìsle de dementia fhaicinn ann an com-pàirtichean a chleachd an eadar-lìn airson eadar sia mionaidean agus dà uair a thìde gach latha. Ach sheall an fheadhainn a chleachd sia gu ochd uairean a thìde an cunnart as àirde a chaidh a mheasadh, a’ moladh gun robh cus cleachdadh eadar-lìn a’ dèanamh cron air slàinte inntinneil.

"roinn digiteach"

Tha an luchd-rannsachaidh ag ràdh gu bheil an sgrùdadh aca a’ sealltainn gu bheil “sgaradh didseatach” ann an slàinte inntinneil am measg luchd-cleachdaidh an eadar-lìn nas sine stèidhichte air an cleachdadh, a’ toirt fa-near “gu ruige seo, tha rannsachadh air an sgaradh didseatach ann an slàinte inntinneil air a chuingealachadh ri sgrùdaidhean tar-roinneil no fad-ùine. le leanmhainn goirid, agus cha do choimhead sgrùdaidhean ach ann an cleachdadh bunaiteach eadar-lìn.

Ceangal, chan e adhbhar

Mhìnich an luchd-rannsachaidh gu bheil an sgrùdadh “a’ lìonadh beàrnan [àireamhach] le bhith a’ comharrachadh a’ cheangail eadar cunnart trom-inntinn agus prìomh chleachdadh eadar-lìn thar ùine fada nas fhaide agus cuideachd a’ sgrùdadh a bheil atharrachaidhean cleachdaidh co-cheangailte ri coileanadh inntinneil nas fhaide air adhart."

Ach, tha e cudromach cuimhneachadh nach eil an dàimh eadar cleachdadh eadar-lìn agus slàinte inntinneil adhbharach. Ged a tha luchd-rannsachaidh air ceangal a lorg eadar an dà rud, chan eil sin gu riatanach a’ ciallachadh gu bheil cleachdadh eadar-lìn cho tric ag adhbhrachadh trom-inntinn no gun cuidich cus cleachdadh gus casg a chuir air.

Ioma ghnìomhan

Tha fios aig luchd-rannsachaidh gum faod conaltradh air-loidhne neach a bhith a’ toirt a-steach raon farsaing de ghnìomhachd, bho bhith a’ cumail sùil air na naidheachdan gu bhith a’ sgrùdadh puist-d gu ceannach air-loidhne. Tha an luchd-rannsachaidh an dòchas gun comharraich rannsachadh san àm ri teachd ceangal eadar mar a chleachdas neach an eadar-lìon agus an slàinte inntinneil.

Ro-innse horoscope Maguy Farah airson na bliadhna 2023