Detox ginger, turmeric agus chili airson slimming slighe Beyoncé

Detox ginger, turmeric agus chili airson slimming slighe Beyoncé 

Tha an seinneadair eadar-nàiseanta Beyonce ainmeil airson a corp gràsmhor agus a sùbailteachd àrd, a tha ri fhaicinn tro na gluasadan dannsa aice air an àrd-ùrlar. Bha i comasach air cuideam a chall às deidh dha breith taobh a-staigh deich latha, le bhith ag òl sùgh losgaidh mar sùgh ginger teth agus sùgh piobar teth.
Tha sgrùdadh a chuir an “Herbal Nutrition Centre” ann an Washington a-mach a’ sealltainn gu bheil “capsaicin, a lorgar ann an spìosraidhean teth, gu sònraichte piobair ruadh, ag àrdachadh an ìre metabolach le 50%, anns na trì uairean às deidh biadh làn de spìosraidhean teth.”

Mar a dh'ullaicheas tu ginger, turmeric agus piobar teth detox

Tha e glè fhurasta agus sìmplidh an deoch detoxing seo ullachadh agus chan eil feum air grìtheidean a tha doirbh a lorg.

na co-phàirtean:

• Dà phìos ginger ùr
• 10 spùran-bhùird de phùdar turmeric (mu XNUMX g)
• 4 sprèadhadh piobar dearg teth (XNUMX g)
• 4 liomain
• dà liotair uisge
• mil (roghainneil)

Mar a nì thu ullachadh:

• Cuir an dà phìos ginger anns an t-sùgh dealain agus measgaich e le sùgh 3 lemonan.
• Meudaich an sùgh a chaidh a thoirt a-mach le dà liotair uisge, an uairsin cuir ris an turmeric, piobar dearg teth agus na fàinneachan lemon a tha air fhàgail.
• Measg na h-uile stuth le spàin fiodha agus milis le mil airson blas.
• Leig leis a bhith bog airson 10 mionaidean, agus an uairsin measgachadh a-rithist. Gabh e air stamag falamh aig na h-amannan ainmichte.
• Ma tha thu cleachdte ri blasan spìosrach, faodaidh tu na cuibhreannan de na grìtheidean a tha air an toirt a-steach don deoch seo atharrachadh agus an àrdachadh gus na buannachdan uile a mhealtainn.

Rabhadh:

Agus ma tha thu a 'fulang le galar no ma tha teagamhan agad mun deoch seo, tha sinn a' toirt comhairle dhut co-chomhairle a chumail ri dotair oir bidh na stuthan sin uaireannan a 'strì ri stuthan teirpeach eile.

Reasabaidhean detox airson craiceann agus slimming Seo 5 reasabaidhean detox blasta is furasta?