Daithead luath gun acras

Disathairne 

Bracaist: omelet friochte le ìm nàdarrach, glasraich

Lòn: burger gun phròiseas, na glasraich as fheàrr leat

Dinnear: iogart làn geir, dearcan, dòrlach de chnothan

Didòmhnaich 

Bracaist: bacon le uighean

Lòn: bradan le ìm, na glasraich as fheàrr leat

Dinnear: burger gun phròiseas, na glasraich as fheàrr leat

Diluain 

Bracaist: uighean friochte le ìm nàdarrach, glasraich

Lòn: cearc grilled, glasraich

Dinnear: salad tuna, beagan ola ollaidh

adh 

Bracaist: omelet friochte le ìm nàdarrach, glasraich

Lòn: cuibhreann de dh'fheòil, glasraich

Dinnear: Smoothie le bainne cnòcach, beagan dearcan, dòrlach de almoin

Diciadain 

Bracaist: bacon le uighean

Lòn: cuibhreann de dh'fheòil, glasraich

Dinnear: salad cearc, spàin de ola ollaidh

Diardaoin 

Bracaist: omelet, diofar sheòrsaichean glasraich

Biadh: bàlaichean feòil mionc, glasraich

Dinnear: iogart, dòrlach de chnothan

Dihaoine 

Bracaist: bacon le uighean

Lòn: cearc grilled, spionag

Dinnear: sùgh nàdarrach, dearcan, iogart