slàintesaoghal teaghlaich
Ceann goirt le torrachas ... na h-adhbharan aige ... agus dòighean air a làimhseachadh
Dè na h-adhbharan airson ceann goirt torrachas agus mar a làimhsicheas tu e??
Bidh boireannach trom a’ fulang fhad ‘s a tha i trom le mòran dhuilgheadasan inntinneil is corporra, agus faodaidh ceann goirt tachairt aig àm sam bith fhad ‘s a tha i trom, ach tha e nas cumanta anns a’ chiad agus an treas tritheamh den torrachas.
Adhbharan ceann goirt anns a 'chiad mhìosan de dh' aois:
- atharrachaidhean hormonail
- Gun a bhith a’ faighinn ùine gu leòr airson cadal.
- Dh'fhaodadh an adhbhar a bhith mar lùghdachadh ann an siùcar fuil.
- A 'faireachdainn teannas.
- Faodaidh cuid de bhoireannaich a bhith trom-inntinn anns a 'chiad mhìosan de dh' aois.
- Na stad bho bhith ag ithe caffeine.
- Le bhith ag atharrachadh meud fala gus am bi an tomhas-lìonaidh aige ag àrdachadh, agus an àrdachadh ann an cuairteachadh fala a ’leantainn gu comas ceann goirt aig boireannach a tha trom le leanabh.
Molaidhean airson a bhith a 'làimhseachadh ceann goirt le leanabh:
- Cuir compresses fuar air do bheulaibh.
- Gabh fras le uisge blàth gus cuideam a lughdachadh.
- Seachain sgìths agus sgìths agus is fheàrr leat nap a ghabhail ann an seòmar sàmhach.
- Bheir ithe biadhan beaga, eadar-amail tron latha biadh iomchaidh dhut agus cumaidh e ìrean siùcar fala.
- Bidh massage air gach taobh den amhaich ag obair gus fois a ghabhail anns na spasms a tha air adhbhrachadh le sgìths tron latha.
Cuspairean eile:
Tha torrachas tro IVF glè choltach ri torrachas nàdarra a thaobh comharran agus toraidhean
Preeclampsia, eadar comharraidhean agus adhbharan
A bheil e riatanach tonics trom a ghabhail airson boireannaich a tha trom le leanabh?
Dè an fhìrinn mu bhith trom le leanabh? Dè na comharran a th 'ann agus ciamar a thèid a lorg?