Buannachdan pineapple a chuireas iongnadh ort

Is e toradh tropaigeach a th’ ann am pineapple, le blas tlachdmhor anns a bheil tòrr siùcar agus tha e glè bheairteach ann am vitamain agus snàithleach a chuidicheas le bhith a’ cnàmhadh. anns a bheil tòrr salainn mèinnearach, fosfair agus iodine, agus mar sin tha e na ghoireas feumail dhuinn.

Tha pineapple na mheasan òir, chan ann a-mhàin ann an dath, ach cuideachd ann am buannachdan.

Tha comas aig pineapple fradharc agus lèirsinn a leasachadh oir tha e beairteach ann am vitimín A agus beta-carotene, aig a bheil pàirt ann a bhith a’ cumail suas agus a ’cumail suas fradharc.

Bidh pineapple a ’neartachadh dìonachd Bidh aon chupa de phineapple a’ coinneachadh ri feumalachdan làitheil vitimín C, a tha a ’dèanamh an toradh blasta seo mar an toradh as fheàrr airson dìonachd a bhrosnachadh, leis gu bheil àite aig vitimín C ann a bhith ag àrdachadh àireamh nan ceallan fala geal, a tha nan saighdearan as làidire a tha a’ sabaid. cnatan, cnatan mòr agus galairean a tha buailteach.

Bidh pineapple a’ brosnachadh cuairteachadh fala leis gu bheil bromelain, potasium agus copar ann.Tha na mèinnirean sin nam fuasgladh foirfe airson a bhith a’ làimhseachadh cuairteachadh fala truagh, leis gu bheil na mèinnirean sin ag àrdachadh an àireamh de cheallan fala dearga, ag àrdachadh sruth ocsaidean agus a ’leasachadh cuairteachadh fala gu fèin-ghluasadach.

Tha pineapple na thùs nàdarra de anti-inflammatory, leis gu bheil pineapple beairteach ann am bromelain, aig a bheil pàirt ann a bhith a 'cur às do ghalaran anns a' bhodhaig.

Tha comas aig pineapple faochadh a thoirt do pian co-phàirteach agus fèithe agus bheir e faochadh bho chinn cinn.

Is e pineapple aon de na measan a bhios ag obair gus casg a chuir air miann, agus mar sin bidh e a ’cuideachadh le bhith a’ faireachdainn làn agus an uairsin a ’cuideachadh a’ bhodhaig ann a bhith a ’call cuideam, gu sònraichte leis gu bheil e a’ gnìomhachadh pròiseas losgadh cheallan geir sa bhodhaig.

Bidh pineapple ag ùrachadh a ’chuirp agus a’ taiseachd leis gu bheil e beairteach ann an uisge ann an cuibhreann mòr.Tha moisturizing glè chudromach don bhodhaig oir tha e a ’cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas tocsainnean, agus a ’dèanamh a’ chraiceann ùr agus soilleir.

Bidh pineapple a’ toirt taic don t-siostam cnàmhaidh leis gu bheil e beairteach ann an uisge, snàithleach, agus bromelain, aig a bheil comas pròtain agus geir a chnàmh, a leasaicheas coileanadh an t-siostam cnàmhaidh.

Tha pineapple feumail airson cnàmhan agus fiaclan oir tha manganese ann, a tha mar aon de na mèinnirean riatanach airson cnàmhan agus fiaclan fallain.Bidh e ag obair gus cnàmhan a chàradh, an dìon bho chugallachd, agus taic agus cumail suas cnàmhan.

Bidh pineapple ag àrdachadh torrachas dha fir is boireannaich leis gu bheil e beairteach ann am vitamain agus mèinnirean leithid iarann, sinc, potasium, beta-carotene agus magnesium.

Bidh pineapple a’ toirt lùth don bhodhaig leis gu bheil e beairteach ann an siùcar agus ìosal ann an calaraidhean, agus mar sin tha e na fhìor thùs lùtha nàdarra.

Tha pineapple làn de bhiotamain B, aig a bheil pàirt ann a bhith a’ cuideachadh a’ bhodhaig biadh a thionndadh gu lùth, agus tha pàirt aige cuideachd ann a bhith a’ cuir an-aghaidh sgìths agus a’ leasachadh slàinte cridhe, eanchainn agus cnàimh.

Bidh pineapple a 'cuideachadh le bhith a' lùghdachadh cholesterol oir tha e làn de fiber, potasium, agus antioxidants.

Tha fluoride ann am pineapple, a chuireas casg air lobhadh fiacail.Tha e nas fheàrr pineapple a thoirt do chloinn aig ìre fàis gus am fiaclan a dhìon.

Bidh pineapple a 'cuideachadh a' chuirp le bhith a 'faighinn cuidhteas de cheallan geir, agus mar sin bidh e a' lùghdachadh comharran sìneadh cellulite agus a 'teannachadh a' chraicinn.

Bidh pineapple a 'cur casg air cruinneachadh geir taobh a-staigh na soithichean fuil, gu h-àraidh na h-artaigilean, agus mar sin bidh e a' casg atherosclerosis agus a 'cumail suas cridhe fallain.

Tha pineapple beairteach ann an vitimín C, a tha an urra ri bhith a 'dèanamh "collagen" agus a' toirt an sùbailteachd a tha a dhìth air a 'chraiceann, agus mar sin tha làthaireachd pineapple anns an daithead làitheil ag àrdachadh slàinte a' chraicinn agus a 'leasachadh an iom-fhillteachd gu mòr.