Tha dìomhaireachdan slàinte aig sìol Papaya airson fios a bhith aca

 Tha mòran againn dèidheil air blas milis papaya aibidh. Ach bidh a h-uile duine cuideachd a 'tilgeil sìol air falbh, ach an robh fios agad gum faod na sìol sin a chanar ris nach gabh ithe Tha e a’ tabhann grunn bhuannachdan slàinte dhuinn, mar sin dè a th’ annta:

Saidhbhir ann an luachan beathachaidh:

Tha sìol papaya ùr gu math beathachail. Nochd grunn sgrùdaidhean gu bheil iad làn de bheathachadh leithid pròtainean agus geir. Tha e cuideachd beairteach ann am micronutrients leithid magnesium, calcium agus phosphorous.

A 'leasachadh slàinte cnàmhaidh:

Ann an sìol nam measan cuideachd tha mòran de enzymes cnàmhaidh, a bhios a ’comasachadh gnìomhachd“ bacteria math ”agus a’ neartachadh gnìomhan nam buill-bodhaig cnàmhaidh.

A’ sabaid ceallan aillse:

Faodaidh ithe sìol papaya am bodhaig a chuideachadh gus sabaid an aghaidh fàs luath de tumors aillse. Tha luchd-rannsachaidh air cuid de dh’ iom-fhilltean dìon a lorg annta, a tha aithnichte a chuireas maill air an cruthachadh a bharrachd air leasachadh cheallan aillse agus tumors sa bhodhaig.

Math mar antibacterial:

Tha feartan antibacterial sìol papaya iongantach agus faodar a chleachdadh airson puinnseanachadh bìdh a làimhseachadh.

A 'lùghdachadh sèid:

Tha feartan anti-inflammatory sàr-mhath aig sìol Papaya cuideachd. Tha iad gu sònraichte feumail airson a bhith a’ làimhseachadh mòran de thinneasan meidigeach a dh’ adhbhraicheas sèid leithid arthritis reumatoid, osteoarthritis.

Cuspairean eile:

Na còig buannachdan as cudromaiche de thyme ... dèan e na charaid dha do shlàinte

Airson leannanan de chickpeas uaine .. Dè na buannachdan a th 'ann?

Uisge Rice .. na buannachdan airson a 'chraicinn .. falt agus slàinte

Ionnsaich mu na còig buannachdan as cudromaiche bho luibh sage