Gus barrachd fiosrachaidh fhaighinn, feumaidh tu am plana seo a leantainn
Gus barrachd fiosrachaidh fhaighinn, feumaidh tu am plana seo a leantainn
Gus barrachd fiosrachaidh fhaighinn, feumaidh tu am plana seo a leantainn
Ma tha neach airson a bhith nas buige, gu h-àraidh leis gu bheil inntleachd na bhunait airson soirbheachas, feumaidh e fàs cheallan eanchainn ùra adhartachadh agus ceanglaichean neural san eanchainn a neartachadh gus cuimhne agus eòlas-inntinn a leasachadh. A rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh le Inc.com, tha iomadh dòigh ann air na h-amasan sin a choileanadh.
Feachd eadar-fhighte
Faodaidh neach feum a dhèanamh de chumhachd eadar-fhighte, no dealachadh ghnìomhan agus sgilean, le bhith ag ionnsachadh grunn chuspairean no sgilean an dèidh a chèile.
Faodaidh e feum a dhèanamh de chumhachd daingneachadh cuimhne agus ath-dhaingneachadh còmhla ri cadal gus cuimhne agus cuimhne fad-ùine a leasachadh. Leis gur e clò a th’ anns an eanchainn, agus mar inneal sam bith eile, bidh an coileanadh aige a’ dol sìos le aois, faodaidh eacarsaich beag coileanadh a leasachadh.