Airson leannanan cofaidh a-mhàin
Airson leannanan cofaidh a-mhàin
Bheir na buannachdan iongantach a gheibh thu bho chofaidh barrachd gaol dhut air. Mar sin dè na buannachdan a tha an cois cofaidh?
1- Le bhith ag òl cofaidh ann am meudan meadhanach lughdaichidh sin bruthadh-fala àrd
2- Bidh e a’ lughdachadh cholesterol leis gu bheil tòrr antioxidants ann, agus mar sin a’ cuideachadh le dìon an aghaidh tinneas cridhe.
3- Bidh e a’ casg galar Pharkinson.
4- Bidh e a’ cur casg air lobhadh fiacail leis gu bheil stuth ann ris an canar “tannins” a lughdaicheas cruthachadh grùid agus a chuireas casg air fàs bacteria.
5- Bidh e a’ lughdachadh faireachdainn sgìths
6- Bidh e a’ cumail suas slàinte a’ chraicinn oir bidh e a’ cuideachadh le bhith a’ faighinn cuidhteas radicals an-asgaidh sa chraiceann agus tha seo a’ lughdachadh coltas duilgheadasan craiceann leithid acne agus eczema.
7- Bidh e a’ lughdachadh tricead tinneas an t-siùcair.
8- Bidh e a’ casg ceann goirt
9 - casg a chur air trom-inntinn ann am boireannaich.
Cuspairean eile:
Dè na buannachdan a th’ ann an pulp geal?
Na buannachdan iongantach a th 'aig radish
Ochd biadhan a ghlanas an coloin
Deich buannachdan iongantach bho apricots tiormaichte