Dè am fuasgladh a th’ air an duilgheadas a thaobh dìth miann ann an clann?

Dè am fuasgladh a th’ air an duilgheadas a thaobh dìth miann ann an clann?

Tha e na dhùbhlan mòr dha mòran phàrantan a bhith a’ biathadh clann agus a’ faighinn beathachadh iomchaidh agus buannachdail dhaibh, gu h-àraidh anns na bliadhnaichean tràtha aca leis gum faod easbhaidh sam bith anns na bliadhnaichean fo leasachadh buaidh a thoirt air slàinte chloinne. Ach gu tric tha e doirbh clann a shàsachadh le bhith ag ithe, 's dòcha air sgàth droch bhiadh, a tha a' toirt seachad easbhaidhean. Agus a rèir aithisg a chaidh fhoillseachadh leis an Times of India, faodar cuid de ghrìtheidean sìmplidh a tha rim faighinn aig an taigh a chleachdadh gus dèiligeadh ri duilgheadas dìth miann ann an clann.

Adhbharan airson droch bhiadh ann an cloinn

Gu tric bidh clann a 'taghadh biadhan a tha a' blasad math agus a tha bòidheach, a tha a 'ciallachadh gu bheil dìth beathachaidh fallain, measgaichte. Faodaidh adhbharan eile a bhith ann cuideachd a bheir buaidh air biadh na cloinne leithid cuim, bloating, fuachd, fiabhras, dòigh-beatha neo-fhastaichte no cus ithe de bhiadh anns a bheil siùcar no ola. Gu h-ìosal tha molaidhean mu chuid de bhiadhan is dheochan a chuidicheas le bhith a’ brosnachadh biadh ìosal ann an cloinn.

tì ginger

Tha todhar gnìomhach ann an ginger a chuidicheas le bhith a’ lughdachadh flatulence, ag adhartachadh cnàmhadh, agus ag àrdachadh ìre metabollach, a chuireas ri miann. Faodar tì ginger dha clann a dhèanamh milis le bhith a’ cur 1 teaspoon de mhil ris, a tha ga dhèanamh na dheoch milis, ùrachail agus cnàmhaidh.

deoch fennel

Gus an deoch milis is fallain seo ullachadh, faodaidh tu teaspoon de fennel a chuir ann an uisge tron ​​​​oidhche. An uairsin sìolaich an uisge sa mhadainn agus bidh an leanabh ga ithe ron bhracaist. Bidh deoch fennel a’ cuideachadh le bhith a’ sruthadh a-mach tocsainnean bhon bhodhaig agus bidh e cuideachd ag obair mar suppressant miann le bhith ag àrdachadh ìre metabollach. Faodaidh làthaireachd enzyman agus snàithleach ann am fennel cuideachadh le bhith a’ lughdachadh bloating agus bidh an snàithleach a’ faochadh giorrachadh a chuidicheas le bhith ag àrdachadh miann.

Cinnamon agus basil

Grùich aon phìos de bhata cinnamon le 5-7 duilleagan basil ann an 1 cupan uisge. Tha am measgachadh an uairsin air a shìoladh mus cuir thu 1 teaspoon de mhil agus pinch de phiobar dubh. Bidh an deoch fallain seo a 'cuideachadh le bhith ag àrdachadh ìre metabollach agus a' leasachadh droch bhiadh.

Bidh fìonag agus lemon a 'measgachadh

Bidh eòlaichean a 'comhairleachadh a bhith a' cleachdadh botal glainne mòr nuair a bhios iad a 'deasachadh a' mheasgachadh, a 'cur leth teaspoon de fhìonag geal, dà lobh-bhùird de mhil, agus leth litr de uisge blàth gu leth-liotair de sùgh lemon. An dèidh gluasad gu math, seulaich am botal glainne. Tha eòlaichean a 'moladh a thoirt don leanabh 2-3 lòin-bhùird gach latha, leis an amas a bhith a' coileanadh toraidhean susbainteach ann am biadh, àrdachadh ìre metabollach agus deagh shlàinte.

Ro-innse horoscope Maguy Farah airson na bliadhna 2023